PTT美食旅遊區 / cookclub (烹飪DIY)

[問題] 柳橙汁太酸

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (183club)時間1月前 (2024/07/21 09:40), 1月前編輯推噓20(20推 0噓 37→)
留言57則, 31人參與, 1月前最新討論串1/1
不知道適不適合發在這版 因為小孩有排便不順，想說榨一些果汁給他喝，但柳橙汁真的好酸。 想說在裡面加一些果糖，有什麼果糖是推薦的嗎？ 先謝謝前輩給意見了 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.168.173 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1721526001.A.CE2.html
→
07/21 09:45, 1月前 , 1F
換個水果啊，比如紅火龍果，不要濾直接喝。
07/21 09:45, 1F
→
07/21 10:06, 1月前 , 2F
水果直接吃>榨汁(無糖)>榨汁(砂糖)>榨汁(果糖)
07/21 10:06, 2F
→
07/21 10:06, 1月前 , 3F
換個水果 比如芭樂
07/21 10:06, 3F
→
07/21 10:38, 1月前 , 4F
加一些芒果去打 現在芒果很甜
07/21 10:38, 4F
→
07/21 10:39, 1月前 , 5F
或是鳳梨
07/21 10:39, 5F
→
07/21 11:05, 1月前 , 6F
無糖雪碧(代糖
07/21 11:05, 6F
→
07/21 11:05, 1月前 , 7F
代糖雪碧加柳橙汁超好喝的
07/21 11:05, 7F
→
07/21 11:11, 1月前 , 8F
柳丁、蘋果、芭樂是果汁三件套。
07/21 11:11, 8F
謝謝前輩的意見 ※ 編輯: join183club (1.200.168.173 臺灣), 07/21/2024 11:18:12
推
07/21 11:23, 1月前 , 9F
排便不順是纖維質太少？果汁也沒有纖維質，都被濾掉
07/21 11:23, 9F
→
07/21 11:23, 1月前 , 10F
了，直接吃水果才有用
07/21 11:23, 10F
推
07/21 11:31, 1月前 , 11F
柑橘類促進排便的效果在於水溶性纖維
07/21 11:31, 11F
→
07/21 11:32, 1月前 , 12F
而水溶性纖維主要存在內皮上
07/21 11:32, 12F
→
07/21 11:32, 1月前 , 13F
柑橘類若不吃白色絲絡對於排便是無用的
07/21 11:32, 13F
→
07/21 11:34, 1月前 , 14F
如果小孩可以接收連皮打的綠豆沙
07/21 11:34, 14F
→
07/21 11:34, 1月前 , 15F
綠豆皮的水溶性纖維更能全部攝取進去效果更好
07/21 11:34, 15F
→
07/21 11:35, 1月前 , 16F
除此之外，木瓜也是很好的排便水果。
07/21 11:35, 16F
→
07/21 11:48, 1月前 , 17F
又想到一個平實會喝的組合，紅蘿蔔加蘋果打汁，一樣
07/21 11:48, 17F
→
07/21 11:48, 1月前 , 18F
免濾，也別額外加糖，很好喝，像沒那麼甜的波蜜。
07/21 11:48, 18F
→
07/21 11:49, 1月前 , 19F
在意胡蘿蔔生味的話，可以煮熟打，同時它纖維素含量
07/21 11:49, 19F
→
07/21 11:49, 1月前 , 20F
也不錯。
07/21 11:49, 20F
→
07/21 11:50, 1月前 , 21F
更正：平實→平時。
07/21 11:50, 21F
推
07/21 12:09, 1月前 , 22F
酸的東西加鹽，效果比加糖還好
07/21 12:09, 22F
→
07/21 12:09, 1月前 , 23F
遇到奇異果太酸我都灑一點點鹽巴，非常有效，可以試試
07/21 12:09, 23F
推
07/21 12:50, 1月前 , 24F
加甜的水果啊 火龍果甜死你 鳳梨芭樂蘋果也可以
07/21 12:50, 24F
→
07/21 12:50, 1月前 , 25F
還有香蕉一定甜
07/21 12:50, 25F
→
07/21 12:51, 1月前 , 26F
不用濾渣 火龍果應該很強效
07/21 12:51, 26F
推
07/21 13:40, 1月前 , 27F
火龍果 還有不要弄成果汁
07/21 13:40, 27F
推
07/21 13:47, 1月前 , 28F
紅肉火龍果超幫助排便的
07/21 13:47, 28F
推
07/21 14:02, 1月前 , 29F
如果不吃塊狀水果，奇異果，柳橙，火龍果三個打在一
07/21 14:02, 29F
→
07/21 14:02, 1月前 , 30F
起，能吃蜂蜜的話加一點這樣就很好喝了，配合按摩肚
07/21 14:02, 30F
→
07/21 14:02, 1月前 , 31F
子跟股溝上面
07/21 14:02, 31F
推
07/21 14:36, 1月前 , 32F
奇異果+火龍果+養樂多或優酪乳打一起超好喝
07/21 14:36, 32F
推
07/21 15:31, 1月前 , 33F
纖維粉加水 多喝水多運動
07/21 15:31, 33F
推
07/21 15:40, 1月前 , 34F
買比X多有蘆薈顆粒那款...35元... 要更利搭綠茶喝...
07/21 15:40, 34F
→
07/21 15:41, 1月前 , 35F
陳之內跟排便應該沒太大關係...
07/21 15:41, 35F
→
07/21 15:42, 1月前 , 36F
平日多吃蔬菜水果 或在料理中多放白紅蘿這種軟纖的...
07/21 15:42, 36F
→
07/21 15:43, 1月前 , 37F
如果大便習慣是一顆一顆很硬那種 要從食物跟多喝水下手~
07/21 15:43, 37F
推
07/21 16:52, 1月前 , 38F
其實有很甜的柳橙
07/21 16:52, 38F
→
07/21 16:52, 1月前 , 39F
3107黑標的很甜
07/21 16:52, 39F
推
07/21 17:18, 1月前 , 40F
水果直接吃比榨汁好+1 會吃柳橙也不用榨汁了，不吃就換其他
07/21 17:18, 40F
→
07/21 17:18, 1月前 , 41F
水果，香蕉、木瓜、火龍果、奇異果之類的都對排便不順有效
07/21 17:18, 41F
推
07/21 17:35, 1月前 , 42F
自己榨柳橙汁要注意不要把皮上的油擠太多出來啊...
07/21 17:35, 42F
→
07/21 17:36, 1月前 , 43F
柑橘類外皮的那個酸是可以把免洗塑膠杯蓋溶掉的
07/21 17:36, 43F
推
07/21 19:10, 1月前 , 44F
最近發現火龍果+百香果.效果超好.水果榨成汁無法幫助腸子
07/21 19:10, 44F
→
07/21 19:10, 1月前 , 45F
蠕動.直接吃更好
07/21 19:10, 45F
推
07/21 20:22, 1月前 , 46F
火龍果認真有效
07/21 20:22, 46F
→
07/21 21:48, 1月前 , 47F
喝點 早餐店 奶茶 即可
07/21 21:48, 47F
謝謝大家的建議，甚至有些還來信關心，真的蠻有愛心的。後來我選擇去買優酪乳甜甜加 上柳橙汁，小孩蠻愛的，也順利排便了。 ※ 編輯: join183club (1.200.168.173 臺灣), 07/21/2024 22:37:55
→
07/22 09:18, 1月前 , 48F
吃柳丁>>>>>喝柳丁汁
07/22 09:18, 48F
推
07/22 10:40, 1月前 , 49F
嫌柳橙汁太酸就改在冬天給他柳丁汁
07/22 10:40, 49F
→
07/22 12:04, 1月前 , 50F
換水果，最近吃火龍果蠻有效的
07/22 12:04, 50F
→
07/22 18:20, 1月前 , 51F
可以加一點有甜的水果，一起打成汁，這樣應該比加果糖
07/22 18:20, 51F
→
07/22 18:21, 1月前 , 52F
更健康更天然
07/22 18:21, 52F
推
07/22 20:20, 1月前 , 53F
火龍果真的有效，香蕉也可以，果糖太甜了啦
07/22 20:20, 53F
推
07/22 22:40, 1月前 , 54F
喝果汁對排便沒用吧？
07/22 22:40, 54F
推
07/23 15:09, 1月前 , 55F
冰冰一點會比較不酸
07/23 15:09, 55F
→
07/25 04:20, 1月前 , 56F
早餐店大冰奶（x
07/25 04:20, 56F
推
07/25 14:40, 1月前 , 57F
可以加其他更甜的水果進去打
07/25 14:40, 57F
‣ 更多 join183club 的文章
文章代碼(AID): #1cd6RnpY (cookclub)
cookclub 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT美食旅遊區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 join183club 的文章
文章代碼(AID): #1cd6RnpY (cookclub)