[食譜] 小吳郭魚
我媽想吃吳郭魚但是她現在不能煮外勞不會煮我老婆怕吳郭魚。
1. 海吳郭魚一條或兩條(巴掌大)
請魚販清完內臟後買回家用鹽巴跟舊牙刷裡裡外外刷乾淨,
然後抹鹽。
外面縱畫三刀沿側線畫一刀裡外抹鹽備用。
2. 油適量
3. 蔥三根洗淨切末
4. 薑一小根磨末
5. 蒜數辦剁碎
6. 辣椒三根剁碎
7. 米酒 15cc
8. 醬油 15cc
9. 米醋或陳醋 5cc
10. 想吃辣加辣豆瓣,想吃甜加點糖
3~10 加在一起攪勻備用
11. 花椒幾顆
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I. 將抹完鹽的魚靜置十分鐘之後將鹽沖掉,擦乾
II. 熱鍋,放冷油,放花椒,然後放魚,搖晃鍋子避免魚燒焦
III. 等魚一邊炸熟,舀一些油在魚非接觸鍋子那面讓魚皮燙熟,然後等一面炸熟之後
將魚翻面。
IV 等魚兩面都炸快熟之後,將調料加入加熱
V. 等調料滾之後加少許水煮一下魚,使其入味。
VI. 將魚鏟出放盤子,醬汁燒收汁(還是有勾芡興趣可勾芡)
淋在魚上。
要美觀灑點蔥花跟辣椒末亦可。
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吾等國民皆吳郭魚
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海魚可以不用抹鹽,不然煎之前也該洗掉以防鈉超標
※ 編輯: loser1 (42.72.17.212 臺灣), 09/02/2024 10:16:27
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