[問題] 一個人住適合煮什麼料理

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (二用)時間5小時前 (2024/10/17 17:53), 編輯推噓10(10036)
留言46則, 15人參與, 1小時前最新討論串1/1
每次都覺得煮飯要煮一人份很難 總不能一樣的菜色連吃好幾餐吧... 如果一個人住大家有推薦煮什麼嗎 除了泡麵、水餃 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.75.178.3 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1729158786.A.1E4.html

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一菜一飯,可盛盤可蓋碼,就是以前的客飯形式。菜樣不限,
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回鍋肉、麻婆豆腐、青椒炒豆皮、醬爆雞丁,都能成菜。
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一飯一菜很不錯 或是菜裡已經有澱粉也能考慮不用飯
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前幾天的簡單晚餐
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想吃什麼就弄什麼呀 我是很喜歡石鍋拌飯 但每個配菜都
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要放一點有點花時間
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煮自己喜歡的,昨天午餐https://i.imgur.com/FpUbrrV.jpeg
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可以試試大阪燒這種 大雜燴
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炒飯 炒麵 義大利麵
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日式的 nikujaga (馬鈴薯肉)
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不想吃湯的 通通醃好進烤箱就對了 再拌點小菜過口
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不然一個人要做很多料理也是麻煩還要吃很久
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咖哩, 好事多烤大雞腿你買來可以分裝冰冷凍,鰹魚醬油+蛋
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就是日式井飯 可以搭炸物或雞腿肉 做親子井 卡拉井 之類
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可以買一個24-26吋的不沾小鍋
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自己學滷牛肉 滷五花肉 跟滷味 但都需要花時間去製作
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建議你上網找一人便當或2人便當的食譜...
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日本的算是入門款但是日本文化和台灣文化還是有差...
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最後還是要看台灣的準備起來會比較順...
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不過我建議先看日本的...看幾本下來會比較有心得...
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日本人準備的方式有比較更科學一點台灣的方式比較隨興...
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但菜色方面個人覺得還是台灣的比較合...
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飯糰
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滷肉可以用電鍋 無腦做
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一次滷一鍋分裝 而且電鍋不用顧
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雖然這個題目是大哉問..光是我建議的縮小範圍書籍就很多
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就是一個很大很大的範圍...我目前推薦級廢食堂這本書...
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它已經有出不只一本...不過很適合沒有基礎的人入門...
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極廢食堂...
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當然只看一本書是不夠的就當作入門...
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個人火鍋、個人燒烤、個人牛排、個人炒飯、個人義大利麵
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個人剝皮辣椒雞湯、個人羅宋湯、個人東坡肉伴飯,全都試
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過、買過食材煮幾次後,你會發現還是煮泡麵跟蒸水餃最快
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其他的選擇,不是食材會剩很多要處理心累,就是吃到心累
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例如東坡肉、滷肉、剝皮辣椒雞、羅宋湯,如果不分親友吃
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不是自己吃半個月,就是食材要減半準備,好幾餐亂配煮掉
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除了燒烤、火鍋、牛排,大概三個月內都不會想再吃重複…
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燒烤、牛排、火鍋,如果每天吃,費用跟體重都會讓你停損
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親子丼、台式湯麵、馬鈴薯燉肉片
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自己都想吃什麼就把食材組一組 https://i.imgur.com/lMY
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最近是一直煮各種不同口味的火鍋當菜+湯,吃時搭配飯或
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麵再加一樣肉或魚
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感覺可以看《小套房硬要煮》
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文章代碼(AID): #1d4Dw27a (cookclub)
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