Re: 請問吃素對於身體的改變
看板love-vegetal (素食/蔬食)作者aprilsecond (蘋果牛奶色的狗)時間20年前 (2005/06/18 00:52)推噓2(2推 0噓 0→)留言2則, 2人參與討論串1/4 (看更多)
我吃素10多年 吃素真的有讓我身體變好很多
我小時候身體不好 經常感冒.發燒.拉肚子....有點難養
長大之後身體有比較好 但是吃素之後又變更好了
很少生病 健保卡好幾年都沒用上
去爬山也不會很喘 別人常說我體力很好
現在回想起來 我剛吃素時 好像都沒有不良的症狀
可能是我本來肉就吃得不多的關係
還有我的食量很小 我媽常說我們家伙食費很省...
※ 引述《died (垂成)》之銘言：
: 最近我開始喜歡上吃素
: 但並不是非素食不可 也是有時候會吃一點肉
: 就是吃素的自助餐次數增加了
: 我發現我變得很愛睡覺....手腳沒力...
: 然後我一直有在練習關於有爆發力的武術
: 最近好像也覺得變得很無力....
: 請問吃素會讓人的肌力消退嗎?
: 以及會讓人很想睡覺和全身無力嗎?
: 謝謝
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