Re: 請問吃素對於身體的改變
※ 引述《fanuki.bbs@bbs.wretch.cc (冰狼。)》之銘言：
: 吃素是有過渡期的
: 我剛吃素那一兩個月也和你一樣，伏地挺身的次數是平常的一半
: 而且常常想睡，好像癮君子XD
: 但過了那一兩個月後，就不再想睡了，而且肌力比之前更好^_^
: 當然那段時間我也有繼續練習啦XD
: 要身體接受新的膳食是需要時間的:)
我現在２０歲，吃素十年了
當初吃素的時候家中長輩會擔心我發育不良
但是現在看起來沒有，我的身體很好！也不會乾瘦或太胖
還常常有人認為我是體保生...＞＜這好像不是重點...
我只是要說 吃素不等於虛弱！更不會不健康...
但是我也覺得接受新的膳食是真的需要時間的啦！
就好比如不小心吃到肉食 只要一點點就會引起我拉肚子
這或許是我已經對素食習慣了吧～＞＜
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