[出售] 甜菜根
看板vitalitydiet (生機飲食)作者sandy0530 (sandy)時間16年前 (2009/09/15 06:51)推噓1(1推 0噓 0→)留言1則, 1人參與討論串1/3 (看更多)
因為不小心買太多甜菜根，想要賣出去幾顆
一粒:6O元（大小像芋頭那麼大粒，有點難形容）
面交地點：捷運七張及市公所附近皆可(或者宅配需自付)
可來信詢問
甜菜根優點
甜菜根含有豐富的醣類、礦物質鐵、鉀、鈣、納、維生素B、C、天然紅色素與與纖維，
可以說是一種天然的綜合維他命。天然紅色素與纖維能幫助消化、均衡營養、
做體內環保。其中鐵的含量高於一般蔬菜，婦女補血的天然保養品。
甜菜根的料理：1.打蔬果汁：將甜菜根+蘋果+蕃茄+西洋芹打成汁
2.生菜沙拉：將甜菜根去皮切小塊 薄片，加入紫高麗菜切絲、苜蓿
芽、西洋芹切小塊、小黃瓜切小塊等材料，可以自己喜好在加入
其他蔬果。
保存方法：甜菜根不水洗用保鮮膜包好，在包一層報紙，放入冰箱冷藏即可。
可放二個月
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.174.130.212
推
09/15 20:01, , 1F
09/15 20:01, 1F
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