Re: [分享] 寫給我愛亂吃藥老媽看的
我很贊同你的觀念~的確食補勝於藥物...
我媽媽也是因為依賴藥物...
吃出病來...肝脂數破千..黃膽過高...
差點鬧出人命來...原因就是藥物中毒...
後來我曾聽一位醫師說
他說藥物是安慰劑...很難真的讓身體痊癒
他也是提倡健康飲食...少吃加工高蛋白的食物
高蛋白的食物容易造成許多疾病
而現代人飲食觀念錯誤...認為高蛋白事務好...
原因就是被商業手法矇騙...
而食物越是盡量天然越好...這樣對身體較好...
推薦一本書“救命飲食”...裡面說的很不錯喔
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