PTT美食旅遊區 / vitalitydiet (生機飲食)

[請益] 睡不安寧何種食物可以改善

看板vitalitydiet (生機飲食)作者waterke (文華)時間13年前 (2012/11/07 16:58)推噓2(2推 0噓 0→)

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本人一直很容易半夜醒來有時明明是睡著但又覺得很清醒隔天就精神非常差請問吃甚麼食物可以改善謝謝^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.170.198.72

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[請益] 睡不安寧何種食物可以改善

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