Re: [閒聊] 高中同學使用賀X芙效果超驚人...

看板vitalitydiet (生機飲食)作者 (rain)時間13年前 (2013/01/12 02:52), 編輯推噓1(102)
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※ 引述《sorsu (sorsu)》之銘言: : 前陣子上FB時看見以前高中打球認識的同學 : 從原本的12X KG 瘦到現在只有7X KG左右 : 研究他的動態時報後發現他是使用賀X芙的代餐減肥法 : 想請問板上有人試過真的有效果嗎? : 會不會很容易復胖OR副作用啊?! 其實副作用倒還好 只是很貴就是了 身材維持其實是看個人 如果你瘦下來 然後在三餐吃麥當勞 一定會再胖回來 所以看自己 本人比較推薦 蔬菜減肥法 三餐吃蔬菜 熱量低 又可以吃飽 若很想吃肉 就水煮 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.24.177.60

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贊同,我自己煮菜吃+ 慢跑(走),一個月就瘦快10KG
01/26 09:10, 1F

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但吃到後來很沒味就是了
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03/20 14:57, , 3F
如果不要這麼辛苦又不花錢可以參考日本生理時鐘基因減肥
03/20 14:57, 3F
文章代碼(AID): #1Gy5z_w8 (vitalitydiet)
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