[心得] 蔬菜蛋炒飯

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (when +....?)時間19年前 (2006/06/30 14:53), 編輯推噓0(000)
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圖文版:http://www.wretch.cc/blog/Mei1926&article_id=6303571 為什麼會說日式呢?因為加了點之前沾水餃剩下的醬汁... 吃起來有點甜甜鹹鹹的,像照燒醬的感覺! (三人份的材料): 1.五穀飯..........................小碗六碗 2.雞蛋............................五個 3.洋蔥............................一個 4.高麗菜..........................八葉 5.醬汁(醬油+糖+麻油+大蒜+辣椒+醋)...適量 6.鹽和油..........................少許 (開始cooking): 1.油熱後倒入打散的蛋汁煎成炒蛋後再用鍋鏟在鍋裡直接切碎碎的. 2.將炒蛋拿出來之後,將切碎碎(丁狀)的高麗菜和洋蔥丟進鍋裡炒香. 3.菜炒香後(最好炒到沒有出水的狀態),加入飯一起炒, 炒在一起後加入醬汁. 4.再加入碎炒蛋,繼續炒到飯有點焦香,乾乾的就可以起鍋囉! (心得): 鹽巴不用放太多,因為醬汁就會鹹了! 我覺得蠻好吃的,加上蔬菜又很多, 如果自己油量控制的好,不用放太多油去炒... 因為蔬菜和醬汁都是水分!而且也很簡單^^ -- 自由自在的胚芽米 http://www.wretch.cc/blog/Mei1926 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.135.33.134
文章代碼(AID): #14fCfvH8 (cookclub)
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