[食譜] 肉醬炒米粉
看到有人po炒米粉
我也來貢獻一下我家的
相較於傳統蝦米香菇口味,我更愛用肉醬炒的
而且材料更簡單
〈材料〉
1.米粉、味全辣肉醬、豆芽菜、蛋〈蝦仁、肉絲不加也行〉
2.調味料:糖、鹽、醬油
〈作法〉
1.先把豆芽燙熟,炒蛋放旁備用,米粉若是乾燥過的,請先泡水泡軟
2.起油鍋,將蝦仁肉絲先下鍋加點醬油炒,半熟後加入肉醬、水或高湯,
並視個人口味加點糖、鹽調味
3.米粉瀝乾加入作法2中翻炒拌勻,等到湯汁吸收7.8分後,加入豆芽和炒蛋和勻,
即可上桌
〈心得〉
剛起鍋的米粉呈淡紅色,有點辣肉醬的辣香,很開胃,但吃起來一點都不辣很順口,
還有豆芽菜脆脆的口感。至於其他家肉醬好不好,因為我家只吃這牌,所以無從比較。
而且我想這也能當窮人和懶人料理吧,做法簡單,不用加肉絲就能滿足想吃肉的慾望
,肉醬罐頭 25元有找,豆芽菜10元一大包,米粉一大包20元,蛋一顆不用5元,炒起來一大鍋
60元就很夠了,蛋白質、纖維質、澱粉類全都有了,男生吃個2餐也沒問題。
夏日料理也ok,冷了吃也不怕有啥蝦米的腥味,一樣好吃。
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