[食譜] 蠔油肉片

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (哈密瓜)時間19年前 (2007/02/24 11:56), 編輯推噓3(300)
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圖文網誌 http://www.wretch.cc/blog/QQmelon&article_id=3492514 <<哈密瓜自製蠔油肉片>> 材料:里肌肉片、秀珍菇、蔥、薑 調味料:蠔油、醬油、米酒、糖、香油 醃料:醬油、米酒、糖、胡椒粉、太白粉 作法: 1.薄片里肌肉切小塊,用醃料醃十分鐘;秀珍菇洗淨切片;蔥切蔥段,薑切薑片備用。 2.熱鍋,把醃過的肉過油至七分熟備用。 3.熱鍋,少許油爆香蔥白、薑片,在放入秀珍菇略炒,接著將肉下鍋,加米酒、蠔油、醬 油、糖、少許水調味,炒勻後淋上香油後即可起鍋,完成。 心得: 極為簡單又省時的料理,如果里肌肉改用火鍋肉片取代的話,更可以縮短醃肉跟料理的時 間喔!蠔油味道很棒,看起來有點像是醬油膏,可以用來炒很多東西,比單純只用醬油還 香,味道更濃郁喔!而且搭配上菇纇味道很不錯。肉片通常只要炒熟就可以了,不可以久 煮,不然肉會變得老硬,更尤其是沒有筋的里肌肉,所以不要煮太久囉。簡單的料理,歡 迎嘗試。 -- ╭╮╭══╮ ╭══╩══╮ ╭═══╯ ════════════╗ ║║╯══╰ ˊ ║ ˋ ║ ║ ║ ω ║║╭══╮ ╰═══╯ ║ ║ ║ ∫∫∫ ║║║ ║ ╮ ║ ╭ ║ ║ ║ ∫∫∫∫∫ ╰╯╰══╯ ╰═╩═╯ ╰╯ ╚○╰╯ ∫∫∫∮reccaX∮ -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.143.229.237

02/24 13:11, , 1F
請問 不敢吃秀珍菇 有其他適合替代的食材嗎^^"
02/24 13:11, 1F

02/24 13:30, , 2F
蠔油XX的配菜很隨意,跟蠔油合味都可以
02/24 13:30, 2F

02/24 14:29, , 3F
可以用甜椒、小黃瓜、青菜...或是一堆蔥段 隨便配囉
02/24 14:29, 3F
文章代碼(AID): #15txTYpm (cookclub)
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