[食譜] 營養早餐‧法式法國麵包三明治

看板cookclub (烹飪DIY)作者changfong (再見以前先說再見)時間19年前 (2007/07/02 11:21)推噓2(2推 0噓 0→)

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----- 圖文並茂版 http://blog.pixnet.net/changfong/post/5376079 http://www.wretch.cc/blog/changfong&article_id=13910191 ----- 營養早餐‧法式法國麵包三明治這也是從電視上學來的一道菜，看著廚師輕輕鬆鬆的在10分鐘左右就生出這道「法式法國麵包三明治」，看起來簡單又美味，當然要來試試看！材料： 1.法國麵包 2.蛋 3.蕃茄 4.生菜 5.起司片調味料：鹽、蕃茄醬、黑胡椒作法： 1.法國麵包斜切成數等份、蕃茄切片、生菜洗淨撕成與法國麵包差不多大小備用。 2.打一顆蛋，加點鹽，將法國麵包均勻的裹上蛋液後，下鍋煎至兩面金黃。 3.最後放上蕃茄、生菜、起司片，加點蕃茄醬與黑胡椒，這道「法式法國吐司三明治」就可以上桌啦！心得： 1.從頭到尾的製作時間不超過20分鐘，只要煎好麵包後，所有材料上去就好，真的很簡單！ 2.這道「法式法國麵包三明治」的變化也很多，想吃什麼就換成什麼，培根、西式餐腸等等都很棒。 3.通常都是用土司沾蛋液製作，不過利用法國麵包來製作也很不錯呢！ 3.配上一杯現打果汁或是牛奶，就是一份營養滿分的早餐！真的簡單又好做，零失敗的一道餐點！ -- 人客來看看喔~~ 我的旅遊美食筆記 http://www.wretch.cc/blog/changfong http://blog.pixnet.net/changfong -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.91.8.63