Re: [心得] Hass avocado酪梨

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (YAY)時間18年前 (2008/05/27 10:19), 編輯推噓4(407)
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這種hass avacado在美國很多 美國人很喜歡把他拿來當鹹的食物吃 (跟台灣把他拿來打成酪梨牛奶的習慣不太一樣) 我本來不吃他的 但自從有一次不小心應觀眾要求 找了這個墨西哥酪梨醬的食譜嘗試了一下之後 我就深深愛上了這很邪惡的"油類食物" XD 以下是我的墨式酪梨醬食譜 讓大家參考看看 墨式酪梨醬guacamole(瓜咖摸咧 XDD)->重音在摸 食材: 熟透的hass avacado三顆(台灣的酪梨應該也可以 但是一定要熟透 而且軟軟的 不能爛掉當然) 番茄適量 喜歡番茄的就加個一顆半兩顆 不喜歡的話可以不加或是加一顆增色 (roma tomato比較好 可是我不知道中文名字是什麼 他長這個樣子http://0rz.tw/3e4eN) 洋蔥或是青蔥皆可 四分之一顆大洋蔥或是兩支青蔥的量 大蒜一瓣 香菜適量 (不喜歡香菜可以不要加 我自己做都沒有加XD) Jalapeno辣椒一個 (http://0rz.tw/0249t 這在微風超市我有看過 買不到沒關係 我們可以加一些青椒代替他的香味 雖然這樣醬就不會有一點辣辣的了) 檸檬一顆 鹽 胡椒少許 做法: 1. 酪梨剖半去籽 把酪梨肉挖出來以後縱切三到四刀成片狀 2. 檸檬對半切後擠汁到剛切好的酪梨上面 稍微拌勻(酪梨比較不會變黑) 3. 番茄洋蔥切成小丁 (用切的比用打出來的丁好吃很多) 大蒜 jalapeno(或是青椒) 和香菜通通剁碎(青椒的話大概切橫切兩圈0.5cm就夠了) (記得切jalapeno玩千萬不要摸鼻子或是眼睛 不然當天可能沒辦法見人) 4. 全部的料放在大碗裡面拌勻 灑上一些鹽和黑胡椒就大功告成了!! 備註: 1. 酪梨不用切碎 因為已經熟透了 再攪拌的時候他就會化開 所以不要切比較有口感 2. 如果喜歡吃酸一點的話檸檬汁可以多加一些 3. jalapeno很辣 不要被他無辜的外表給騙了T^T 4. 做好的酪梨醬要趕快吃掉 不然放久了就不好吃了 直接吃或是沾chips都可以 5. 酪梨切片夾在培根三明治也很好吃喔 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 128.120.170.72 ※ 編輯: ilucky 來自: 128.120.170.72 (05/27 10:24)

05/27 12:43, , 1F
我喜歡avocado包在燻鮭魚片裡 很好吃 此外切好的avocado
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05/27 12:44, , 2F
過久會發黑 檸檬汁的另一功效在防止變黑
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05/27 13:08, , 3F
一般的guacamole裡應該是不加番茄的? 番茄那部份則是做
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Salsa sauce. 不然這兩樣很配, 機乎都合在一起吃
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05/27 13:21, , 5F
應該念刮他摸"咧"喔!
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05/27 13:22, , 6F
sorry 刮咖摸咧
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好像咧比較正統 李應該是白人亂唸的 恩恩 我來改一下 謝謝
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※ 編輯: ilucky 來自: 128.120.170.72 (05/27 13:35)

05/27 13:36, , 8F
不一樣的食譜吧大概 我吃到的有些有加有些沒加
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05/27 13:36, , 9F
可是我喜歡有加的^+++++++++^
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05/27 15:53, , 10F
台灣也有將酪梨用鹹的吃法,沾蒜蓉醬油膏或芥末醬油.
05/27 15:53, 10F

01/02 01:11, , 11F
真的很好吃,又營養!!我都是用來做成酪梨牛奶:)
01/02 01:11, 11F
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