Re: [心得] Hass avocado酪梨
這種hass avacado在美國很多
美國人很喜歡把他拿來當鹹的食物吃
(跟台灣把他拿來打成酪梨牛奶的習慣不太一樣)
我本來不吃他的
但自從有一次不小心應觀眾要求
找了這個墨西哥酪梨醬的食譜嘗試了一下之後
我就深深愛上了這很邪惡的"油類食物" XD
以下是我的墨式酪梨醬食譜 讓大家參考看看
墨式酪梨醬guacamole(瓜咖摸咧 XDD)->重音在摸
食材:
熟透的hass avacado三顆(台灣的酪梨應該也可以
但是一定要熟透 而且軟軟的 不能爛掉當然)
番茄適量 喜歡番茄的就加個一顆半兩顆 不喜歡的話可以不加或是加一顆增色
(roma tomato比較好 可是我不知道中文名字是什麼
他長這個樣子http://0rz.tw/3e4eN)
洋蔥或是青蔥皆可 四分之一顆大洋蔥或是兩支青蔥的量
大蒜一瓣
香菜適量 (不喜歡香菜可以不要加 我自己做都沒有加XD)
Jalapeno辣椒一個 (http://0rz.tw/0249t 這在微風超市我有看過
買不到沒關係 我們可以加一些青椒代替他的香味
雖然這樣醬就不會有一點辣辣的了)
檸檬一顆
鹽 胡椒少許
做法:
1. 酪梨剖半去籽 把酪梨肉挖出來以後縱切三到四刀成片狀
2. 檸檬對半切後擠汁到剛切好的酪梨上面 稍微拌勻(酪梨比較不會變黑)
3. 番茄洋蔥切成小丁 (用切的比用打出來的丁好吃很多)
大蒜 jalapeno(或是青椒) 和香菜通通剁碎(青椒的話大概切橫切兩圈0.5cm就夠了)
(記得切jalapeno玩千萬不要摸鼻子或是眼睛 不然當天可能沒辦法見人)
4. 全部的料放在大碗裡面拌勻 灑上一些鹽和黑胡椒就大功告成了!!
備註:
1. 酪梨不用切碎 因為已經熟透了 再攪拌的時候他就會化開
所以不要切比較有口感
2. 如果喜歡吃酸一點的話檸檬汁可以多加一些
3. jalapeno很辣 不要被他無辜的外表給騙了T^T
4. 做好的酪梨醬要趕快吃掉 不然放久了就不好吃了
直接吃或是沾chips都可以
5. 酪梨切片夾在培根三明治也很好吃喔
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