Re: [問題] 已經煮過的烤雞 雞胸肉可以怎麼辦?
※ 引述《likeries (是)》之銘言:
: 連著兩個禮拜因為嘴饞就買了烤雞吃
: 因為一個人住,只有吃掉雞腿的部分,
: 其他的部分就塞不進肚子。
: 所以現在手邊有滿滿的一碗雞胸肉
: 可以告訴我有什麼料理可以做的嗎?
: 已經爬過文,除了煮粥跟做雞絲涼拌,其他的都幾乎是用生的雞胸肉料理,
: 就請各位給我指引吧~~
我家昨天藥(青耆+紅棗和枸杞)燉了一整隻的雞湯
中餐的時候把雞翅跟雞腿夾來當做配菜(肥嫩嫩的好吃)
晚餐我就把剩下來比較澀的雞胸肉拆來弄成細絲
因為量還挺不少的 所以我把它分成三道菜來使用
第一道:涼拌千絲
一般來說大多會使用小黃瓜絲 但是我家沒那麼剛好有這個
翻一翻冰箱可以運用的有:白蘿蔔 芹菜 洋蔥 雞肉絲
(四種材料卻用了"千"絲的原因是:1諱四字死音 2用千來代稱數量眾多)
前置作業
白蘿蔔 洋蔥切細絲(一定要很細喔! 口感跟賣像上才精緻)
芹菜用刀面拍散 切成跟白蘿蔔一樣長的芹菜段
雞肉絲順肉的紋路用手撥成絲
(逆紋口感或許會比較好 但是這種燉湯的雞肉太軟了 雞肉絲會散開不好看
再者不以刀切而用手撥絲的原因是 用手撥紋路較大比較容易吸附醬汁)
切完之後泡冰水殺蔬菜的青澀 去蘿蔔洋蔥的辣味
醬汁:
醬油膏三匙 麻油兩匙 白醋兩匙
用力將油和其他醬料拌散拌勻 最後會變成有和風醬汁味
(淋上醬料前千萬記得要把蔬菜絲的水分給瀝乾 )
第二道:雞肉燴白芹
材料:雞肉絲 芹菜段 白菜絲 蛋液半個 調味料:沙茶醬 鹽 味精 米酒
^^^^
也可以不要 但老人家做菜習慣加一點XD
作法:蒜細末爆香 加入蔬菜調味 加水 加雞絲 加沙茶醬 芶芡 打蛋花 (上菜)
很簡單 但是可以消耗大量雞絲 應該是你要的:)
第三道:皮蛋蔬菜雞肉粥
用喝不完的雞湯加入大量蔬菜和米飯 熬燉至米軟湯稠 加入雞絲
最後再放進切塊的皮蛋 (熄火上桌)
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附註:
因為皮家人很不愛吃蔬菜
我都會絞盡腦汁的弄一大堆蔬菜 讓他們在不知不覺中吃掉
所以才會出現皮蛋蔬菜雞肉粥這麼奇怪的粥品^^a
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