Re: [問題] 自製生菜沙拉當午餐
※ 引述《pennys1 (狂狷年少)》之銘言:
: 這半年來開始自己煮飯並帶便當去公司吃了
: 不過,最近天氣漸漸變熱了,又想吃點輕爽的,
: 所以考慮要帶生菜沙拉去當午餐
: 但是公司並沒有冰箱,我平常約7點就出門
: 所以想問各位前輩,幾個問題
: 1.我的生菜沙拉沒有冰,放在保溫袋裡(39元店賣的那種)
: 從早上7點到中午12點,會不會壞?
: 要如何保存比較不會變質?
: (我會把醬和菜分開放,要吃時在淋上去)
水分一定要瀝乾一點才能放久
: 2.有沒有什麼食材是不適合放這麼久的? 玉米好像不能放很久吧?
: 或是有什麼食材是適合放這麼久的?
玉米罐頭會有這個問題
水煮玉米和玉米筍比較不會
適合久放的有
蕃茄/蘋果/石蓮花/火龍果
小黃瓜大黃瓜/萵苣/苦艾/A菜(我知道吃生的很怪,真的可以吃)
紅蘿蔔白蘿蔔絲
煮熟的地瓜南瓜等等
水煮蝦或雞肉片豬肉片牛肉片
烤過的培根
麵包丁
: 3.我選用的醬料應該是油醋醬之類的(超市買現成的)
: 不是選用沙拉醬,所以醬料的保存應該比較不會壞吧
: 我看超市的油醋醬也都是放在一般櫃子,沒有冰
: 謝謝
打開了接觸空氣就會容易壞
如果醬料就擺在公司裡不帶回家就要儘快吃完
或是拿小袋子小罐子分裝,要吃多少帶多少
這樣最好了~
或是7-11優格買一罐來當作沙拉醬
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某日,一個穿著袈裟的光頭和尚來到這個窮鄉僻壤。
倏忽地,他獨自在廣場表演起一身少林絕活。鄉民聽聲圍觀,讚嘆聲此起彼落!
某鄉民:敢問師父如何稱呼?您的腳骨怎麼這麼軟Q!太佩服啦!
和尚停下動作,回答道:貧道法號「Culobeqilai」
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◆ From: 122.116.167.156
推
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