[食譜] 豆苗蝦球

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (jeannike)時間16年前 (2010/11/19 10:38), 編輯推噓0(000)
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豆苗蝦球爽口又美觀,翠綠鮮嫩的豆苗鋪底,搭配香脆鮮甜的蝦球,兼具色香味,口感佳 ,咬一口新鮮彈牙的蝦球,香氣瀰漫嘴內,好幸福呀! 圖文請見:http://jeannike.pixnet.net/blog/post/26026824 豆苗蝦球 材料:蝦8-10隻、豆苗半斤、蒜頭5粒、薑片3片、蔥白3小段 醃料 :酒1/2小匙、鹽1/4小匙、胡椒 1/2小匙、蔥薑水少許、蛋白半個 太白粉2小匙 豆苗蝦球作法: 1、豆苗取鮮嫩段,洗淨備用。(太老會影響口感) 2、蝦仁先從背部 劃開剔去泥腸,但不可完全切斷呈蝴蝶狀,洗淨﹐瀝乾水分。 用A醃料(鹽、太白粉、酒、蛋白、蔥薑水少許)混合拌勻,置冰箱30分鐘。 3、 熱油放入蒜頭爆香,放入豆苗大火快炒,起鍋前少許酒嗆鍋邊嗆出香氣,盛盤。 4、另起油鍋燒熱,放入薑片、蔥段爆香,再將蝦仁中多餘的水分瀝掉﹐放入油 中攪開約 30 - 40秒泡熟〈依蝦的大小調整時間),蝦球迅速撈出,泡太久蝦 肉會變老,放在豆苗上即可上桌了。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.223.231.239
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