[心得] 9/25配菜分享
圖文網誌板:http://ppt.cc/c~0R
六菜一湯
今天的菜色蠻豐富的,也算清淡一些!
1.涼拌酸甜彩椒
將彩椒切絲,約三五種顏色,拌上梅子粉,不要拌太久,不然會太鹹!
2.香烤香腸
將香腸放入烤箱中烘烤,約一小時,約15分鐘翻面,翻三次,就好嚕~烤好之後再切片,
能鎖住較多的肉汁!
3.梅干菜滷肉
絞肉先醃過,放入梅干菜、醬油、酒、蒜頭,這次沒有放糖!
味道不對~整個很鹹~
4.營養菜埔蛋
熱油鍋,將菜圃先炒香乘起~
準備一個大碗,打入八顆蛋,放入菜圃,攪拌均勻,入鍋煎到微焦,香味會跑出來~
5.木耳花椰菜
蒜頭爆香,放入花椰菜拌炒,調味起鍋。
將切好的木耳絲、紅蘿蔔絲放入鍋中炒熟,再倒在花椰菜上配色~
6.炒青菜
7.蘿蔔排骨湯
今天的蘿蔔沒有煮很軟,已經煮了兩個半小時,還是不軟~應該是品種的關係吧?!
把排骨煮過,去掉渣渣,排骨、蘿蔔一起熬煮,最後再放紅蘿蔔跟香菇,
有香菜的話加一些更好!
8.飯後水果-紅柚
營養美味~
今天的菜色,平平淡淡,中庸。
不過鹹,也不會太菜!
菜埔蛋跟滷肉都蠻下飯的,滷肉失敗的地方在於沒有香氣!
應該要再加一些糖跟蒜頭酥!就偏偏給他忘了~~~
明天再加應該能補救!!
今年的柚子比較不好吃,水分不多~嗚嗚~~
甚麼都很貴的一年~~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.46.231.253
→
09/25 15:33, , 1F
09/25 15:33, 1F
cookclub 近期熱門文章
21
50
PTT美食旅遊區 即時熱門文章