Re: [問題] 適合做沙拉的葉菜類
※ 引述《chicocute (森林裡的喵)》之銘言:
: 最近想試著自己做沙拉,但腦袋只想得出
: 「蘿美」跟「美生菜」這兩種葉菜
: 冬天會加菠菜但現在也不是他的季節了
: 不知道大家沙拉都會用什麼葉菜呢?
: 或是其他的配料我也很感興趣
: 謝謝
台灣人接受度高的就是你說的那兩種生菜
一來比較便宜,也比較好買
如果你口袋深一點,想試試西餐常用的其他生菜
那你可以找找,記得百貨公司底下的超市,或是一些有機(昂貴)食材店
比較有機會找到。或是上網找一些網路販售的農場。
芝麻葉 -- 有芝麻味道跟些許的胡椒辣苦味
很代表性的生菜,老外蠻愛吃
綠捲鬍 & 紅捲鬍 -- 滿多餐廳都會使用,顏色好看好擺盤,
味道上就是綠捲很淡的青草味,紅捲略帶苦味
波士頓(奶油生菜) -- 有點甜甜的,略有點奶香感。
小波菜 -- 就...有點脆脆的葉菜類XD
甜菜葉 -- 甜甜的,外型也蠻討喜。
牛血葉 -- 略苦略澀
大致上是這些比較好找,其實還蠻多可以推薦的,
但市面上販售的實體店家比較少
像火焰生菜、紅酸膜、雪豆,塔菜等等
或是一些芽菜類(葵花苗、紫高麗菜苗、蕎麥苗等等)
找的到的話,都可以試試看
如果口袋真的蠻深XD,個人推薦 -- 冰菜(或冰花)
很特別,喜歡生菜的一定要吃吃看。(但不便宜,記得微風下面的超市有)
其實老外吃生菜沙拉,還蠻喜歡略帶苦味的生菜= =
算來數去的一海票生菜類,不少嘗起來都略苦
連蘿曼也是略帶苦味,葉子較苦,梗較甜
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