[食譜] 「整顆番茄飯」+薯餅、披薩起士、牛奶

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (Naomi)時間11年前 (2014/12/24 16:49), 編輯推噓0(001)
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代po http://hellotasha.pixnet.net/blog/post/403225930 好讀網誌版 最近很受歡迎的整顆番茄飯 因為超簡單超懶 又很營養健康 所以這天Tasha也忍不住試著做做看 在找食材的時候 正好看到冰箱有薯餅 所以就決定把薯餅也丟進去 準備來做個馬鈴薯風味的整顆番茄飯 除了薯餅以外 Tasha有加些許的水跟牛奶 此外還有奶油 以及香料、鹽 (番茄記得用刀劃個十字) 燉了沒多久熟了之後 起來拌一拌就好瞜 Tasha很貪心的另外加了顆煎蛋 只能說番茄燉飯真的好香阿 沒有辦法想像這麼懶的料理可以這麼好吃 不但有番茄的香味 而且牛奶燉飯的味道大老遠就聞的到 因為煮得有點多 所以Tasha起鍋之後 沒吃完的部分又加了一些牛奶 還有披薩起士下去燉過 牽絲版整個超好吃阿 是說現在因為食安問題一直連環爆 外食也越來越貴的關係 自己煮算是健康放心 又省錢的一個好選擇 而自己在家煮的話 應該沒有什麼是比整顆番茄飯更簡單好吃的了 想要吃得健康又簡單的話 可以試試看番茄飯喔 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.203.67.122 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1419410972.A.B9F.html

12/25 03:15, , 1F
熱量不低,單純的蕃茄飯才稱得上健康
12/25 03:15, 1F
文章代碼(AID): #1KcduSkV (cookclub)
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