[食譜] 滷洋蔥

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (忘卻者)時間11年前 (2015/06/30 17:30), 編輯推噓2(205)
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這其實是冷滷雞胸肉產生的副產品 最近經常冷滷雞胸,滷多次了以後就覺得只有滷雞胸然後滷汁就這樣丟棄好浪費啊 於是就把歪腦筋動到了常備蔬菜-洋蔥的身上 材料:整付雞胸肉切對半、薑片、蔥段、蒜頭、辣椒、醬油、紹興酒、洋蔥 (洋蔥可以整顆去皮後不切因為還要放雞胸肉,所以要先確定鍋子能夠容納 我的鍋子不夠大,我是用刨成絲的洋蔥 不過用整顆的洋蔥,後面要夾起來比較好夾,一整顆用湯匙托起來就是 洋蔥絲不好夾,我是用撈水餃用有洞的勺子輔助撈) 做法: 1. 薑蔥蒜辣椒依照各人喜好放入,洋蔥、紹興酒、醬油、適量清水,煮至洋蔥軟爛 (如果是整顆洋蔥,燉煮的時間就會拉長,洋蔥絲很快就好了) 2. 雞胸肉置入沸滾的水中,蓋上蓋子、熄火,悶30~40分鐘 3. 將雞胸肉撈起,待湯汁和肉都涼了,再混合冷藏 (先撈起雞胸肉另外晾涼是怕雞胸肉過老) (洋蔥一直浸泡在滷汁中,很入味) 4. 食用的時候請用乾淨的筷子夾取,就是簡單的配菜 備註: 如果沒有要吃雞胸肉,可以改用絞肉 絞肉、醬油、紹興酒炒香做為底,再把洋蔥放下去燉滷 主要是讓洋蔥吸收肉的鮮味,更好吃 如果沒有肉的油脂和香氣,只有單純的醬油和紹興,味道就差了一截 也可以放剝好殼的水煮蛋下去一起滷 如果喜歡五香粉、八角、胡椒等香料的味道也可以自己斟酌加入 -- 不管前方的路還有多遠.... \ /    ○    ︵ \○╱/|     . . ﹎ ﹍﹍ ╱ ̄﹚╱> -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.64.254.74 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1435656635.A.B3F.html

07/01 00:20, , 1F
推要有肉味XD 滷海帶也是
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07/01 02:46, , 2F
煮雞胸是用餘熱把他悶熟嗎?我以為是用煮的
07/01 02:46, 2F

07/01 10:05, , 3F
用煮的會很柴,都是水大滾放下後蓋蓋子、關火、不掀蓋悶
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悶出來的雞胸很嫩 不輸給雞腿肉 比雞腿肉還不膩
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07/01 14:42, , 5F
請問用悶的可以入味喔?
07/01 14:42, 5F

07/01 15:18, , 6F
看是要事先先抹醬料浸泡,還是起鍋後和醬汁冷藏一夜
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都會比較入味,直接吃甚麼都沒做的味道自然會差一截
07/01 15:19, 7F
文章代碼(AID): #1Lac6xi_ (cookclub)
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