[食譜] 斯洛伐克料理:花椰菜湯
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住在斯洛伐克已經四個多月,介紹一下斯洛伐克料理。
傳統斯洛伐克飲食方式是中午大吃一頓,
晚上吃得比較簡單,一個湯配上麵包或是麵就是一餐了,
和法國義大利等剛好相反,也許這樣比較健康?
花椰菜湯(Karfiolová Polievka)是斯洛伐克餐桌上常見的湯品,
在Google搜尋Karfiolová Polievka,
會有好幾種不同的做法,
大概就像在台灣每家餐桌上的魚湯也各異,
家家戶戶會做,方法各有千秋。
今天介紹的這個方式是加了洋香菜的版本。
材料:
花椰菜(karfiol)半顆
小型洋蔥(cibule)一顆
兩匙油(olej)
兩匙麵粉(múka)
一小把洋香菜(petren)
鹽(sol)和黑胡椒(cierne korenie)依口味調整
首先將花椰菜分成小朵,梗切成丁,等下比較快熟。
小洋蔥切成細末備用,
洋香菜梗切細丁,葉片切細或撕成小片。
熱一小鍋水,將備好的花椰菜放入熱水中煮,
煮花椰菜的同時,將油與麵粉放進平底鍋中,以小火炒成麵糊,
顏色開始轉變時,放入洋蔥一起炒,並加入少量鹽與胡椒調味。
麵糊開始轉褐後加水化開,倒入旁邊的花椰菜湯裡面,
小火煮至沸騰,再視口味添加鹽與胡椒。
起鍋前放入切好的洋香菜,搭配烤好的麵包上桌。
dobrú chut!(祝胃口大開!)
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