[食譜] 屏東口味 鮪魚飯湯
圖文網誌版:http://bettychen628.pixnet.net/blog/post/96346579
製作日期:2017/02/05
出生於屏東縣佳冬鄉塭子漁村的我
這道飯湯是從小就吃到大的不敗美食
村莊裡幾乎家家戶戶都會做,口味都大同小異
村莊裡也有幾家賣飯湯的店家,從早上就開始營業,一碗30元就可以解決一餐
在地討海人一早就要先來碗飯湯,才有足夠的能量展開一天的工作
家裡有喜事時,宴客前一晚一定會煮一大鍋,大夥聚在一起品嚐
飯湯與海鮮粥不同,飯湯是將湯料先煮好再盛到裝有飯的碗裡,比較類似日式泡飯
每每回屏東,我都會喃喃著我要吃飯湯
小姪子甚至問『為什麼姑姑每次都要吃飯湯?』
出外工作的遊子,懷念的正是那股家鄉味
材料:
蒜頭末
香菇絲
五花肉絲(一定要五花肉才會香)
透抽
魚肉
魚板(部分切絲,部分切片)
高麗菜
竹筍
炒料調味料:
胡椒粉
五香粉(非常重要)
醬油
調味料:
鹽巴
芹菜末
煮一鍋水,將高麗菜與筍絲下鍋熬高湯
竹筍這時候不好買又貴,因此我使用筊白筍代替
道地南部飯湯以鮪魚為主,如鮪魚肉不好取得,可以用比較常見的鮭魚替代
使用鮪魚肉,因腥味較重,建議先用水燙熟,再剝成不規則塊狀
如使用鮭魚,因油質較多,先下鍋煎熟後再剝成不規則塊狀
使用鮭魚逼出來的油質,接著再將五花肉下鍋逼出油
將所有的料下鍋炒熟備用,調味料有胡椒粉、五香粉、醬油
接著再將炒熟的料與蔬菜湯拌勻
屏東飯湯,最後起鍋後會加炸熟的紅色蝦酥
但這是我在北部跑了好幾間雜貨店都沒賣
如能找到,記得買回來後先洗過,再下鍋稍微炸過一次,才會香
--
陳貝蒂愛旅遊、愛美食、愛分享
http://bettychen628.pixnet.net/blog
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.38.33
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1486309240.A.960.html
※ 編輯: LittleBetty (223.140.38.33), 02/05/2017 23:41:26
※ 編輯: LittleBetty (223.140.38.33), 02/05/2017 23:43:33
推
02/06 00:44, , 1F
02/06 00:44, 1F
→
02/06 00:44, , 2F
02/06 00:44, 2F
推
02/06 07:12, , 3F
02/06 07:12, 3F
推
02/06 08:26, , 4F
02/06 08:26, 4F
推
02/06 09:41, , 5F
02/06 09:41, 5F
推
02/06 11:31, , 6F
02/06 11:31, 6F
推
02/06 11:44, , 7F
02/06 11:44, 7F
推
02/06 13:03, , 8F
02/06 13:03, 8F
→
02/06 13:03, , 9F
02/06 13:03, 9F
推
02/06 15:06, , 10F
02/06 15:06, 10F
推
02/06 15:06, , 11F
02/06 15:06, 11F
推
02/06 17:16, , 12F
02/06 17:16, 12F
→
02/06 17:19, , 13F
02/06 17:19, 13F
→
02/06 17:19, , 14F
02/06 17:19, 14F
推
02/06 17:24, , 15F
02/06 17:24, 15F
推
02/06 18:21, , 16F
02/06 18:21, 16F
推
02/06 18:29, , 17F
02/06 18:29, 17F
推
02/06 21:01, , 18F
02/06 21:01, 18F
推
02/06 22:32, , 19F
02/06 22:32, 19F
推
02/07 18:38, , 20F
02/07 18:38, 20F
推
02/08 21:57, , 21F
02/08 21:57, 21F
推
02/09 03:55, , 22F
02/09 03:55, 22F
推
02/09 13:46, , 23F
02/09 13:46, 23F
推
02/09 18:09, , 24F
02/09 18:09, 24F
推
02/12 00:10, , 25F
02/12 00:10, 25F
推
02/12 18:31, , 26F
02/12 18:31, 26F
推
03/02 01:32, , 27F
03/02 01:32, 27F
推
06/23 13:13, , 28F
06/23 13:13, 28F
推
07/18 19:25, , 29F
07/18 19:25, 29F
cookclub 近期熱門文章
PTT美食旅遊區 即時熱門文章