Fw: [其他] 分享好吃的冰棒食譜
※ [本文轉錄自 Bingo 看板 #1P1ShToa ]
作者: bathilda (bat) 看板: Bingo
標題: [其他] 分享好吃的冰棒食譜
時間: Sun Apr 30 19:30:34 2017
夏天到了，其中一大樂趣就是自製冰棒
我先來分享兩個食譜，拋磚引玉一下，看大家還有什麼好的idea
1. 香蕉奇異果檸檬優格冰棒
材料：香蕉一根、奇異果一顆、檸檬汁30cc、優酪乳200ml、奇亞籽一匙
用攪拌棒或調理機、果汁機打勻前面四項材料，最後加入奇亞籽，即可冰凍
2.香蕉地瓜燕麥豆乳冰棒
材料：香蕉一根、地瓜一小條、燕麥半杯、豆乳3/4杯、肉桂粉和荳蔻粉少許
打勻前面四項材料後，最後加入肉桂粉和荳蔻粉，即可冰凍
我很愛用香蕉，因為冰凍以後口感很像雪糕
想聽聽大家還有什麼秘方，請share
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※ 轉錄者: bathilda (101.12.228.14), 04/30/2017 19:32:13
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