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[問題] 適合跟水果一起打的蔬菜

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (vicky)時間8年前 (2017/09/05 11:32), 編輯推噓21(21推 0噓 19→)
留言40則, 23人參與, 最新討論串1/1
因為家人不愛吃蔬菜，只好想出這個辦法。 我只有隨行杯果汁機 目前想到的蔬菜是小白菜、青江菜， 燙熟後少量下去跟火龍果、蘋果一起打應該不會怪吧？ 另外有沒有人加過多多下去呢？ 謝謝 ^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.75.214.114 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1504582331.A.504.html
推
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感覺配起來很怪，通常不都加芹菜、紅蘿蔔之類的？
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小白菜汁，青江菜汁……………呃，怎麼可能不怪？
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加可生食的蔬菜吧，燙熟再打不叫汁，叫副食品@@
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推
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對啊，這個味道...光想像就覺得難喝
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我覺得你先找出他們不喜歡蔬菜的原因再去想怎麼解決吧！
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如果怕味道的話，單純打成汁也是有味道，如果是不喜歡纖
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維，也許可以切小塊加肉做漢堡排、打成泥煮蔬菜濃湯。
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青菜菜打起來反而沒什麼味道說
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推
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西芹 苦瓜 紅蘿蔔 小黃瓜
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青江菜
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我覺得這個會更不喜歡...有陰影的說
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青江菜洗乾淨不要煮，都搭豆漿牛奶放堅果之類的放點
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蜂蜜，青江菜煮熟會有味道不好喝喔
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統統煮咖哩
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蕃薯葉+蘋果+牛奶
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奶油蔬菜\^0^/
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結球萵苣(美生菜),蘿蔓,甜菜根,芽菜類
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推
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可參考綠拿鐵打法，或者拿可生吃的芽菜類來打
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推
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小黃瓜，紫萵苣，高麗菜，苦瓜，豆苗
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推
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男友家都會打地瓜葉+牛奶，聽說超好喝
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我愛吃菜 但是打成汁好可怕...
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推
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生的直接打，有配水果類都很容易入口，青江菜小白菜
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菠菜美生菜小黃瓜都很好，要仔細清洗就是了，畢竟是
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生食
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你可以參考國外的蔬菜smoothie
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遇過有人家裡煮菜都不加鹽調味的，隔天早上就是把前晚餐
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桌上的地瓜葉啊空心菜大陸妹什麼的加奇異果還有蘋果打成
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蔬果汁當早餐....聽起來很噁心，看起來也是噁心，但喝不
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出味道
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我最近打果昔也打上癮XD 紅蘿蔔 菠菜 生菜 日本水菜 小松
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菜 芹菜 小黃瓜 羽衣甘藍都可以 怕菜味重的話就跟多汁
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的水果一起打 （水梨葡萄奇異果等）
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也可以蔬菜加香蕉 牛奶或杏仁奶一起打 菜味也會比較少
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09/06 21:41, , 35F
大黃瓜也可以喔
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09/07 21:45, , 36F
這是網球王子青學特產-乾汁？
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09/10 10:29, , 37F
不覺得這樣會比較愛吃菜 我家都是像推文說的煮一鍋然
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後蔬菜煮的軟軟的 接受度較高
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09/10 22:30, , 39F
阿嬤都會打高麗菜+檸檬+蘋果，蠻好喝的
09/10 22:30, 39F
推
10/02 15:26, , 40F
菊苣 羽衣甘藍 都沒菜味超好喝
10/02 15:26, 40F
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