[食譜] 青木瓜跟你裝青澀之木瓜炒豬肉

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (water lily)時間8年前 (2017/09/21 15:13), 編輯推噓0(000)
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好讀圖文版:http://wonwonway.pixnet.net/blog/post/60721929 ------------------------------------------------------------- 上週買了青木瓜,原本打算做涼拌青木瓜絲, 但切開木瓜後,發現裡面一半青一半紅,並且散發出(我最怕的)紅木瓜的香味, 於是改變計劃,改為炒豬肉,透過烹煮和調味,除去紅木瓜的味道。 【食材】: 青木瓜(或半熟木瓜):半顆,約300g。 三層肉:半塊,約300g。 蒜頭:2瓣。 薑:3片。 醬油:1.5大匙。 米酒:1大匙。 水:半杯。 糖:1小匙。 植物油:1大匙。 【醃肉醬料】: 米酒:1/2大匙。 鹽:1/2小匙。 胡椒:適量。 【做法】: 1. 三層肉切片,與醃肉醬料混合備用,青木瓜切片(約五公分長), 蒜頭切末,薑切片。 2. 熱鍋後放入油,油熱後放入一半的蒜末爆香,再放入三層肉, 炒至表面熟後盛起備用。 3. 同一炒鍋放入蒜末和薑末爆香後,放入木瓜稍微拌炒, 加入米酒、醬油、水和糖煮至沸騰,蓋上鍋蓋轉小火, 煮至木瓜呈現些微透明。 4. 再放入三層肉拌炒,煮至收汁後盛起。 【小撇步】: 若汁快收乾時木瓜仍未煮透,可加少許水並蓋上鍋蓋悶,悶至熟透。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.47.23.108 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1505978024.A.0C2.html
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