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[問題] 健身辣味雞肉

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (David)時間8年前 (2017/12/25 00:38), 編輯推噓1(1推 0噓 11→)
留言12則, 5人參與, 8年前最新討論串1/1
小弟很喜歡吃辣味的東西 只要不吃辣 就覺得吃食物樂趣減少一半 最近在健身常常吃少油高蛋白質的食物 因此常常吃subway的辣味雞肉 覺得裡面的辣味雞肉非常好吃 而且他的烹調方式也不油膩 但是經濟狀況不允許每天都吃 所以想請問各位高手 這種雞肉大概的烹調方式 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.166.89 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1514133520.A.48A.html
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12/25 00:53, 8年前 , 1F
豆瓣醬？
12/25 00:53, 1F
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12/25 05:42, 8年前 , 2F
我推薦剝皮辣椒雞湯，只是想要吃辣要買對牌子，有的
12/25 05:42, 2F
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12/25 05:42, 8年前 , 3F
辣有的不辣
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12/25 07:09, 8年前 , 4F
辣椒樹非常好種建議你估狗你愛的辣椒的味道上網找品種...
12/25 07:09, 4F
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12/25 07:10, 8年前 , 5F
常吃的品種通常會有社團在交換種子...如果是辣椒乾粉...
12/25 07:10, 5F
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12/25 07:11, 8年前 , 6F
買現成大包的很便宜超市常有很誇張的特價韓國泰國越南的
12/25 07:11, 6F
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12/25 07:12, 8年前 , 7F
我買一次可以全家吃兩年以上很省了...
12/25 07:12, 7F
推
12/26 18:55, 8年前 , 8F
我也無辣不歡（握手XD 平常雞胸我都用香蒜粉、紅椒粉（
12/26 18:55, 8F
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12/26 18:55, 8年前 , 9F
前兩種可忽略）鹽、橄欖油、胡椒、朝天椒粉、雞心椒粉醃過
12/26 18:55, 9F
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12/26 18:55, 8年前 , 10F
再烤，還蠻好吃的
12/26 18:55, 10F
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12/26 18:57, 8年前 , 11F
而且雞心椒跟朝天椒都算是高辣度易取得的辣椒粉～～
12/26 18:57, 11F
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12/26 20:15, 8年前 , 12F
自己煮好的食材也很貴。
12/26 20:15, 12F
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