Re: [發問] 吃香蕉可以減肥?
※ 引述《ls28 (amplified)》之銘言:
: ※ 引述《bestfree9 (,,淚 楓 兒)》之銘言:
: : 香蕉雖然可以減肥
: : 但熱量高 建議還是運動好!
: 前一陣子在網路上看到"早餐吃香蕉減肥法"
: 強調不用刻意節制飲食,只需要早餐吃香蕉+白開水
: 就可以瘦下來~ 聽說還造成日本生鮮超市香蕉缺貨
: 博客來有詳細的書籍介紹:神奇!巴娜娜 香蕉早餐減肥法
: 我沒有勇氣嘗試,好奇有沒有人靠吃香蕉成功減肥??
沒有用
不健康
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 116.59.54.94
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