Re: [問題] 吃素之後猛冒痘
※ 引述《qqaway (一抹湛藍薔薇)》之銘言：
: 我吃素已經三各多月了
: 可是吃素之後痘痘反而一直冒
: 現在更是嚴重到了一各程度了!!!!!
: 怎麼會這樣呢
: 我是吃奶蛋素
: 同學的媽媽的同事有兩各吃素之後身體變差 就吃葷了
: 是不是真的有人不適合吃素呢
不知道大家有沒有聽過達賴喇嘛的事情......
達賴喇嘛原本在西藏因為生活習慣的關係.....
所以是完全的葷食生活，直到後來不知道發生了什麼事，才改成素食。
(請詳閱達賴喇嘛自傳..)
重點是:因為他已經吃葷吃很久很久了....突然一下子改成完全素食....
身體適應不過來，所以生了重病好幾天....，後來他才知道說好幾年的葷食生活
想要一下子改過來是不可能的，所以，他現在的生活是一天素食一天葷食......
等到身體習慣素食之後，才完全改過來。
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不過一直冒痘痘，我相信是營養不均衡，外加吃的東西太油太鹹的緣故。
因為外面的素食為了能讓像妳們這種初接觸素食還不習慣的人能夠吃得有胃口，
所以口味都很重~~~~加超多鹽阿油阿糖阿....
那種飲食普通人吃了都會受不了了，更何況是素食者????
所以少吃點素料..多吃青菜水果....相信身體狀況很快就可以調適過來了。
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凡事往好處想的人，快樂滿懷：因為好心自然想好事。
凡事往壞處想的人，痛苦不堪：因為壞心自然想壞事。
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