[閒聊] 健康速
本來的習慣就還蠻愛吃蔬菜很少吃肉
沒有排斥吃素 可也沒刻意想去吃素
可因為平時都在自助餐吃飯 夾的也多是菜
忽然有一天走到一家素食自助餐前
心想平常都只夾菜了 那就乾脆吃素食好了
所以就開始了健康素的生活~
無關宗教 只是喜歡而已
雖然也只吃菜 但吃了一陣子下來
發現素食自助餐 還是有別於一般自助餐
你的身體會告訴你 真的不一樣！
平時一些腰酸背痛 頭昏欲睡
沒來由的毛病都不見了
且發現身體真的變得比較輕鬆
腦袋也比較清晰了~
平時大魚大肉 過度的調味
已經使舌頭麻痹 喪失味覺了
吃再多山珍海味也無法滿足----吃的幸福
回到單純的最初吧！
從平凡的食材、簡單的烹調中
還你最初的感動~
一絲一毫吞嚥中 散發開來
一葉一片咀嚼中 甘美無比
平時身體已經很累了
不要再塞一堆難以消化的東西了
簡單的、平凡的就好…
身體依著腦袋做了許多事
有時腦袋也該為身體想想
需要什麼？適合什麼？
身體會直接、毫不保留的告訴你
如果不知道附近哪兒有素食？
可以上這個網站去查詢
http://www.vegelife.com.tw/
http://tw.myblog.yahoo.com/lavender-0908
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菩提本無樹
何來putyz?
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