[自介] 我很低調的...科科

看板love-vegetal (素食/蔬食)作者wi1032 (ksu賽鴿社長小刀)時間16年前 (2009/09/02 11:39)推噓9(9推 0噓 10→)

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居住地域：(北中南東or縣市) 我是台北人，不過目前在台南念書....XDDDDDDDD 宗教：一貫道素食經歷：(年or月or日) 胎裡素 (打從娘胎就吃了...XDDDDD) 素食理由：第一、家裡三代都吃素...XDDD 第二、我愛小動物...XDDD 第三、吃素很健康，在下我可以吃素吃到一百八十幾以上，真是不簡單啊...XDDD 素食禁忌：(蔥蒜不忌、鍋邊素、蛋奶素、奶素、純素？盡量寫清楚一點喔～) 蛋奶素我最愛吃：(食物or食材) 喝牛奶玉米炒蛋.... (其實我不挑食啦，只是不愛吃苦瓜及南瓜這二個...XDDD) 私房推薦：(餐廳or食譜or產品or好站等等想與板眾分享的東西) 在下我的私房菜可以當推薦嗎?? (我可是會自行下廚的說...XDDD) 一、起士煎蛋： 1.先小火熱鍋，倒入一匙的油入，之後將油平均沾滿鍋面~ (最好用平底鍋來煎，沾滿鍋面是主要在煎時，不會黏鍋...XD) 2.將打2-3顆的蛋至碗中，均勻打散，之後將打好的蛋汁倒入鍋裡，平均沾滿鍋面，先用小火慢煎。 3.過了5-6分鐘，切至中火加熱，之後翻面。 4.當蛋煎到二面呈現微金黃時(大約在切中火後4-5分鐘後時)，將起士片以個人喜好放入多寡.... 5.之後對折，將起士包在裡頭，之後再小煎一下(大約2-3分鐘)，就可以起鍋了.. 6.之後可以淋上自己喜歡的調味醬(蕃茄醬or甜辣醬、胡椒粉) 7.嗯嗯~ 當然開動了囉...XDDDDDD 以上資料收錄小刀百道料理的第20道，敬請指教....XDDDDDDDDDDDDD 想跟可愛的草食動物們說：吃素真的很讚哦~ 超健康的啦~~ 套我一句名言：吃素可以吃到一百八十幾，真是不簡單...科科 (明明就多吃人家一碗飯~ 呵呵...^^") -- □ (本文已被吃掉) □ (本文已被吃掉) X~ 我吃到三聚氰胺 (中毒) □ (本文已被吃掉) ◤ □ (本文已被吃掉) ⊙ ⊙ □ (本文已被吃掉) ▼▼▼▼ □ (本文已被吃掉) ▲▲▲▲ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.20.139.240

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vinita

09/02 12:27, , 1^F

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foreva

09/02 14:32, , 2^F

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gigikikih

09/02 16:46, , 3^F

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