Re: [請益] 關於薏仁

看板vitalitydiet (生機飲食)作者 (愛Loash)時間17年前 (2008/05/20 12:46), 編輯推噓1(101)
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請問一下 「身體虛寒時不建議吃」 之前看中醫時 他說我的身體屬於比較「冷底」 是不是也盡量不要食用薏仁呢?(他是冷的嗎) ※ 引述《musicus (musicus)》之銘言: : 薏仁真的是能美白、消腫的好東西,是對皮膚很好的食品 : 不過因為薏仁性微寒,身體虛寒時不建議吃,或是不要空腹吃 : 我有次煮好一大鍋薏仁之後,才發現我快感冒了,但是不想浪費,還是吃了一碗 : 結果胃很難過 : 飲食就是做到均衡,再好的東西都不要過量,這樣才能得到食物的好處 : ※ 引述《truffle (gimmick)》之銘言: : : 薏仁是不是吃了會利尿呢? : : 印象中是如此,美白功能好像也有聽過^^ : : 可以加麥片和奶粉一起煮,像稀飯一樣蠻好吃的 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.225.32.79

05/20 20:57, , 1F
可以煮薏仁冬瓜排骨湯,加一些薑片就好囉
05/20 20:57, 1F

05/20 21:00, , 2F
真的呀~~我超愛薑湯呀!!!明天就來試試^^ 大感謝囉
05/20 21:00, 2F
文章代碼(AID): #18CiWTez (vitalitydiet)
討論串 (同標題文章)
本文引述了以下文章的的內容:
17年前, 2008/05/04 04:35
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