[食譜] 綠茶果凍
綠茶果凍 (2人份)
藥材：廣陳皮１錢，車前子２錢，甜菊葉３片
材料：洋菜粉４克，綠茶粉50克，綠茶400cc
作法：１.將綠茶粉、廣陳皮、車前子等藥材，加入綠茶內加熱，
慢慢攪拌，煮沸約１分鐘
２.將藥材慮出後，加入洋菜粉攪融後，熄火，倒入容器內
＊可以舒緩經前的疲憊＆不適，還可以利水消腫
但是綠茶較涼，不適合經期間食用
經期前後食用較佳
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