[食譜] 懶人的薏仁排骨湯
夏天到了 同事囔著要美白.....
我突然想到 之前住外面時 最喜歡自己弄得一道懶人湯
簡單到不行 只要有電鍋和雙手就可以了.......
材料：(倆人份)
1.排骨 半斤
2.白薏仁 半斤(紅薏仁口感較差)
3.大蒜 3~5顆
作法：
1.將薏仁清洗後再浸泡1~2小時
2.排骨先清洗後,放入熱水中滾燙除其血水
3.將薏仁排骨一起加水後放入電鍋,再將大蒜打碎後放入
4.電鍋加水燉煮大約30~45分即可,有一鍋健康又美味的薏仁排骨湯囉!!!
5.起鍋後加鹽巴與胡椒鹽調味即可
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◆ From: 218.168.200.7
推
09/22 22:58, , 1F
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