[食譜]紅燒獅子頭
我也是在美國,因為抽油煙機很弱,所以就用煎的方式做獅子頭
效果不錯耶..也滿有汁的
分享一下我的作法摟~
圖文並茂版 : http://blog.pixnet.net/yangtsun/post/11084381
材料
絞肉1.5磅、洋蔥一大顆、蔥末四五根、薑泥(重點,一定要有)、紅蘿蔔、大白菜(或
高麗菜)一棵、蛋一顆、(optional:荸薺、鑫鑫腸)、乾麵包
調味料
醬油、白胡椒粉、鹽、糖、味淋、太白粉少許
步驟
1.洋蔥、青蔥切丁,磨薑泥,紅蘿蔔切塊或切片備用
2.絞肉中加入薑泥、醬油、糖少許、白胡椒粉少許、蛋,攪拌均勻
3.絞肉打入約半碗水(我還加了一點米酒去腥),加入洋蔥、蔥攪拌均勻(有荸薺在此時
切丁加入),加入搓碎的乾麵包末和少許太白粉 (這樣比較不會散)
4.起油鍋,用手把處理好的絞肉揉成圓形,左右手互丟幾次(這樣獅子頭比較不會鬆散,
輕輕放入鍋中用中火煎到熟(中間要幫他翻幾次面)→獅子頭出現。紅蘿蔔也可以在這時
候下鍋煮一下
5.拿另外一個大湯鍋,到入剛剛煎肉丸的油(這樣比較香,加上不是用高溫去炸肉丸,應
該沒有回鍋油的問題吧?),加入醬油和一點味淋,煮到醬油起泡泡
6.加入白菜/高麗菜
7.放入獅子頭,上面在蓋滿白菜/高麗菜。加一點點水(白菜自己會出水,所以不用加很
多),蓋上鍋子轉小火悶熟。我還加了一些鑫鑫腸,也滿好吃的!
8.等到白菜軟了,菜也就可以上桌摟:)
※ 引述《tuoba (拖把)》之銘言:
: 請問如果要在家裡做紅燒獅子頭
: 可以不要油炸嗎?
: 因為美國這邊的廚房的抽油煙機只是裝飾品
: 根本沒有排油煙的效果,一油炸,煙霧偵測器馬上 bb叫
: 那有沒有辦法不油炸呢?
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