[食譜] 鯷魚醬燒肉

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (賓士級電冰箱)時間16年前 (2009/11/23 23:14), 編輯推噓0(000)
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網誌圖文版:http://www.wretch.cc/blog/dtmsimon/9605964 菜的靈感,是從之前去陸園吃的醬燒肉來的。因為手邊沒有魚乾可以 使用,所以突發奇想拿鯷魚來代替,沒想到效果也是不賴。 因為菲國的豬肉豬羶味比較重,所以用重口味的燒法是為了要 解決這個困擾。當季新鮮豌豆莢打底,一來增色,二來也能均衡一下 燒肉的鹹味,相當好做又下飯的一道料理,大家參考看看! 材料: 1.薄豬五花肉片一條。 2.豌豆莢一把。 3.去皮蒜仁約七到八顆。 4.青蔥兩根。 5.醬油兩大匙。 6.醬油膏一大匙。 7.紅糖或冰糖一大匙。 8.米酒一碗。 9.鯷魚約五小片。 做法: 1.將豬肉先汆燙後,切成適當小塊備用。豬肉先燙半熟再切, 一方面可以煮去血水雜質,再來就是利於成型。如果豬肉 先切好在下水汆燙,切面就會呈不規則,像冰箱煮的這樣 相當不好看!(因為這回我還來不及處理,這邊菲傭就幫我 把肉切好囉,唉~~~) 2.起油鍋,將鯷魚跟算仁一起下鍋爆香。大約是煎煮到香 味出來之後,接著將肉下鍋一起翻炒一下。然後加入米酒, 稍為讓肉滾煮一下,接著下糖以及醬油、醬油膏還有青蔥段。 然後用小火慢慢燉煮至醬汁收乾即可。 3.整理好的豌豆莢直接下鍋清炒或用開水川燙,鋪在盤中。 接著將稍好的肉放到豌豆莢上面,淋上湯汁,即可上桌。 p.s.因為鯷魚本身鹹味已經很重,所以調味部分僅供參考, 實際的味道還是請各位依真實條件自行斟酌。喜歡吃辣的 朋友,可以加一點辣椒下去一起燒,風味會更讚喔!!! -- 賓士級電冰箱 我的無名網誌:http://www.wretch.cc/blog/dtmsimon 南北貨俱樂部- 電冰箱的菜櫥子~開~幻~樓~~~~ 不管是料理、食記或心情,都是我人生中上的每一道好菜!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 110.55.42.187
文章代碼(AID): #1B2gRO-m (cookclub)
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