[食譜] 印度香料鱈魚提卡咖哩 Fish Tikka Curry

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (飛飛錘鍊)時間10年前 (2015/09/28 10:59), 編輯推噓0(000)
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圖文版:http://ankaijia.pixnet.net/blog/post/437106535 去過幾次印度餐廳,常見的印度常咖哩種類大概還念得出來 如Korma、Tikka、Rogan Josh等。 Tikka主要是優格底,配上香料增加層次,我覺得跟魚很搭 (另常見的還還有Chicken Tikka)。 優格清爽的酸味,配上薑蒜與濃鬱的香料,視覺與味覺同時享受! =============================== 材料: 1. 鱈魚(儘量選白肉魚) ---------- 2片 2. Tikka醃醬 -------- 適量(見下) 3. 孜然粉 ------------ 1匙 4. 薑黃粉 ------------ 1匙 5. 印度綜合香料 ----- 1匙(Garam Masala) 6. 優格 -------------- 1匙 7. 鹽與胡椒 ---------- 適量 [Tikka醃醬] 1. 薑 ---------------- 約半個拇指大小 2. 蒜 ---------------- 4瓣 3. 辣椒 -------------- 半條 4. 辣椒粉 ------------ 1匙 5. 橄欖油 ------------ 2-3匙(幫助攪打) 以上打成泥成為醃醬 做法: 1. 將優格、孜然粉、薑黃粉、印度綜合香料、鹽與胡椒,與Tikka醃醬料拌均勻。 2. 將鱈魚醃製約20分鐘。 3. 入熱油鍋煎至兩面微焦。 4. 鱈魚取出,原鍋加入小番茄炒至變軟出汁(想吃多點汁的話可以加點水)。 5. 將鱈魚剝碎,加入番茄丁與剩下的醬汁,配白飯享用。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 98.224.216.159 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1443409167.A.F31.html
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