[食譜] 無油甜點-椰子蛋白餅

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (麥克華斯基)時間10年前 (2015/09/28 18:47), 編輯推噓1(100)
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無音樂圖文版 http://goo.gl/ZLudGQ 喜歡吃椰子蛋白餅配茶, 甜甜的蛋白餅又有椰子香味與口感,加上茶。 超級幸福呢! 大家有空可試試這個甜甜無油的小餅乾呦。 蛋白餅可以以自己的口味加入可可粉或抹茶粉,還有加海鹽也好吃呢~ 至於口感的部分,如果喜歡外面酥脆裡面是QQ的口感, 就不用烤到全乾,約烤20分鐘即可。 喜歡全部都脆脆的口感,就比較麻煩要低溫烘烤約3小時左右。 接下來就來看看作法吧:) 椰子蛋白餅材料: 蛋白 1顆 細砂糖 50g 椰子絲 50g 作法: 1. 將蛋白打發成硬性發泡,期間細砂糖分三次倒入攪打。 2. 將椰子絲倒入拌勻。 3. 塑形後放在烤盤上。烘烤160度20~25分鐘,這樣的溫度和時間, 會讓表皮上色且是表皮脆脆裡面QQ的口感。底部不沾黏,即可出爐。 4. 如果希望全部烤透且表皮白白淨淨的,100度烘烤3小時。右下的圖是我用110度烤, 就有一點點咖啡色。 5. 我喜歡把烤好的蛋白餅和檸檬塔一起搭配,這樣塔酸酸甜甜又有脆脆的口感。 很棒呢:-) -- Pillow Kingdom 食。旅實驗室, 料理與旅行日記(還有一點愛情二隻天豬), http://www.deermooselado.com/ https://www.facebook.com/PillowKingdomoose -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.210.231 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1443437270.A.619.html

09/28 19:42, , 1F
看起來很不錯,也很簡單,改天來試試
09/28 19:42, 1F
文章代碼(AID): #1M2HhMOP (cookclub)
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