[食譜] 阿基師鮪魚炒絲瓜

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (麥克華斯基)時間10年前 (2015/10/13 19:59), 10年前編輯推噓0(000)
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無音樂圖文版 http://goo.gl/lCsKzr 前一陣子迷上和阿基師的影片。 所以今天又是一道阿基師的食譜。 別於炒絲瓜適用蝦米,這次用的是海底雞(鮪魚罐頭)。 吃起來真的搭,很不錯。 有想要換換絲瓜菜色的朋友,可以試試看喔 :-) 參考食譜 https://www.youtube.com/watch?v=k5QvrKYLYnE
鮪魚絲瓜材料: 絲瓜 一條 香菇 3~4朵 薑泥 3T 鹽 1t (看自己口味) 清水 適量 海底雞 半罐 作法: 1. 把絲瓜和香菇切好,薑泥磨好備用。 2. 熱油鍋,將絲瓜放入鍋中拌炒,讓絲瓜出水後再放入香菇一起拌炒, 再加入清水大概是料的1/3高,悶煮2分鐘。 3. 2分鐘後,再放入半罐海底雞,放入鹽調味。 4. 最後再放入薑泥,拌炒均勻即可起鍋。 -- Pillow Kingdom 食。旅實驗室, 料理與旅行日記(還有一點愛情二隻天豬), http://www.deermooselado.com/ https://www.facebook.com/PillowKingdomoose -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.224.52.29 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1444737550.A.A29.html ※ 編輯: irenebamboo (36.224.52.29), 10/13/2015 19:59:59
文章代碼(AID): #1M7F8Eef (cookclub)
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