Re: [問題] 學齡前兒童愛吃甚麼?

看板cookclub (烹飪DIY)作者newguest (我不是精靈)時間10年前 (2016/04/17 01:36)推噓2(2推 0噓 1→)

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※ 引述《hermen (hermen)》之銘言： : 想請教一下各位，我兒子下個月滿兩歲。但是平常煮東西都不太合他胃口 : 目前他只偏好幾樣菜，例如可樂雞翅、炒甜椒、玉米、蛤蜊等... : 平常沒有他喜歡吃的他就說飽了然後堅決不吃(可能只吃兩、三條烏龍麵或是幾片菜葉)。 : 想請教是否有了解小孩口味的大哥大姊能給點建議。 : 另外最近也想要滷一鍋東西，這樣也可以幫忙縮短一些煮飯的時間。 : 不知道能不能提供一些菜色讓我準備看看? : 實在很想讓孩子也喜歡上吃飯這件事。 : 苦惱的爸爸~ 每個小孩口味都不一樣，只能慢慢試而且同樣食材煮法不同也會有差我家葛格痛恨食物泥，不愛吃粥，一般建議給小孩吃的鮭魚他看都不看，後來我乾脆煮自己喜歡的，但是調味淡很多結果他對虱目魚麵線愛不釋手........ 而妹妹對食物的喜好跟葛格完全相反所以還是只能慢慢嘗試建議你可以先用煮什錦湯麵或什錦粥的方法，再讓小孩慢慢試裡面那樣食材是他喜歡的相同食材，水煮清蒸或煎還是用烤都試試，調味可以先放一邊，要吃再沾然後自己熬高湯在冰箱備用，最近西洋芹跟洋蔥都可以拿來用，而且如果妳的小孩喜歡吃甜一點的味道，多炒一些焦糖洋蔥放冷凍，做菜時丟一些下去保證超甜。味道重的調味還是要注意，別讓小孩養成習慣就好，加油! -- posted from bbs reader hybrid on my HTC Desire 601 dual sim -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.227.42.228 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1460828211.A.B7E.html