[心得] carbonara 簡單好上手的義大利麵

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (yu)時間3年前 (2021/09/05 06:16), 編輯推噓3(415)
留言10則, 9人參與, 3年前最新討論串1/1
https://i.imgur.com/uDmQLmx.jpg
減脂時吃其實也很適合,材料十分簡單,一人份只需要四種食材,蛋一顆,磨碎帕瑪森起 士25g,80-100g義大利麵,50g培根。 義大利麵照著盒裝建議時間煮熟,同時另一個平底鍋煎培根約3分鐘,等麵熟了丟進平底 鍋拉一拉。再等待的時間可以把蛋和帕瑪森用叉子不斷拌勻值到變成優格狀。 關掉平底鍋的火10秒鐘後把醬倒進去扮就完成囉~! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 92.170.23.11 (法國) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1630793796.A.059.html

09/05 10:20, 3年前 , 1F
高碳高油脂低蛋白 跟減脂適合的關係在...?因為好吃?
09/05 10:20, 1F

09/05 10:55, 3年前 , 2F
應該是指低醣吧?
09/05 10:55, 2F

09/05 11:17, 3年前 , 3F
推一樓 另外義大利麵可以算低醣?
09/05 11:17, 3F

09/05 11:54, 3年前 , 4F

09/05 11:54, 3年前 , 5F
義大利麵條本身是低GI吧
09/05 11:54, 5F

09/05 12:50, 3年前 , 6F
低GI不容易餓 但低醣低碳是看攝取量 其他餐還是要注意喔
09/05 12:50, 6F

09/05 19:13, 3年前 , 7F
低GI跟低醣是兩回事吧XD
09/05 19:13, 7F

09/05 19:58, 3年前 , 8F
錯字很多欸
09/05 19:58, 8F

09/05 21:09, 3年前 , 9F
錯字真的多
09/05 21:09, 9F

09/06 18:55, 3年前 , 10F
不影響閱讀就還好吧 義大利麵看起來好好吃><
09/06 18:55, 10F
文章代碼(AID): #1XC_141P (cookclub)
文章代碼(AID): #1XC_141P (cookclub)