PTT美食旅遊區 / vitalitydiet (生機飲食)

[請益]蔬果汁食療

看板vitalitydiet (生機飲食)作者 ("so cute")時間16年前 (2009/10/08 11:05), 編輯推噓1(1推 0噓 2→)
留言3則, 1人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
我本身還蠻常便秘的， 又像要美白 最近開始喝起蔬果汁 內容有蘋果半顆、蕃茄半顆、山藥、美國西芹、紅羅蔔 已經喝了一陣子了 排便好像時好時壞 美白也沒明顯效果 可以推薦依些健康的蔬果汁調配方式嗎???? -- 最近愛上Hello kitty : ) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.120.197.64
推
10/13 13:50, , 1F
你可以試試蘋果一顆.青椒半個.苦瓜1/4.西洋芹一根.大黃瓜1/4
10/13 13:50, 1F
→
10/13 13:52, , 2F
不過這款排毒蔬果汁不適合體質寒涼的人，也不適合每天喝，
10/13 13:52, 2F
→
10/13 13:54, , 3F
真的要每天喝的話，儘量中午喝
10/13 13:54, 3F
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