[素食] 蔬菜咖哩
※ [本文轉錄自 love-vegetal 看板]
作者: iseeu (I Love U, too.) 看板: love-vegetal
標題: [食譜] 蔬菜咖哩
時間: Fri Mar 23 00:27:01 2007
有圖有真相:http://blog.xuite.net/prag/prag/10699510
大賣場居然沒有賣素的咖哩塊,真是....
只好自己買咖哩粉來煮了,這樣難度就增加許多了,
味道要自己慢慢試,不會像咖哩塊丟下去就可以等著吃美味咖哩。
材料:紅蘿蔔、馬鈴薯、生香菇、高麗菜、椰漿、咖哩粉
做法:1.紅蘿蔔、馬鈴薯切滾刀塊,生香菇切塊,高麗菜切成小片。
2.起油鍋,將紅蘿蔔、香菇先炒過,再加入馬鈴薯、高麗菜。
3.將椰漿倒入鍋內,並加入與椰漿1:1的水,轉中火至滾。
4.等到食材煮熟之後,依個人口味加入適量的咖哩粉,關火。
小建議:喜歡甜味的咖哩可以加入蘋果泥。
另外,食材可以依個人喜好加入豆乾、花椰菜、素貢丸等等。
我買的是小磨坊的椰漿與這牌的咖哩粉,
小磨坊出的咖哩粉是葷食,所以不建議素食者使用。
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明天再來補呈盤的樣子好了...
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