Re: [問題] 外國小孩吃啥好？
不知道這可不可行
或許可以一周一次讓小孩參與的料理
像是準備白飯 豆類 菜類 熱狗 火腿 碎蛋 起司...等等
然後就可以變化成一週包飯糰 一週作海苔手捲 一週白飯換成餅皮 就能變類似春捲
一週換成麵包做成潛艇堡或三明治自己夾喜歡的料
這樣小孩子應該會覺得新鮮有趣 也會比較願意吃蔬菜
然後蒸蛋也能加入一些菜類豆類 做成布丁大小一人一份
或者蛋皮捲一些菜 外面擠些番茄醬 變類似涼拌菜 小孩也喜歡
馬鈴薯泥也是混入蔬菜的好方法
或者蔬菜加些奶油 鹽 用鋁箔包起來烤 也是小朋友愛的一道
還有 咖哩可以拌飯或拌麵 或者準備麵包讓他們夾或沾 這就有些變化
炒飯可以多個蛋皮 變蛋包飯 或加起司變焗烤飯 這就多一些變化
嗯 暫時想到的就這些啦
希望能小小幫到你一些~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 112.78.75.133
推
09/09 00:59, , 1F
09/09 00:59, 1F
推
09/11 17:18, , 2F
09/11 17:18, 2F
討論串 (同標題文章)
cookclub 近期熱門文章
21
50
PTT美食旅遊區 即時熱門文章