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[問題]關於菜色請益..

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (Last Dance~*)時間8年前 (2017/07/30 19:25), 編輯推噓31(31推 0噓 23→)
留言54則, 33人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
各位前輩好，在板上潛水一段時間了， 最近開始自己在家準備我跟我老公中午要帶到公司吃的便當 但最近煮到有點瓶頸了 因為我老公是肉食主義者，很多菜他幾乎都不吃 唯一會吃的菜只有空心菜跟高麗菜還有地瓜葉 其他什麼豆腐洋蔥之類的都不吃 我永遠都只能玉米蛋.炒他愛吃的菜.煎肉排或香腸. 不然就是滷一鍋肉燥XDD 想請問各位前輩有沒有其他的菜單可以提供給我呢?? 感激不盡 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 150.117.130.211 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1501413946.A.66F.html
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看到豆腐洋蔥馬上想到漢堡肉
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吃辣嗎? 宮保雞丁/椒麻子雞/魚香肉絲/蔥爆牛肉
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他也不吃辣XD
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推
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豆腐肉丸 騙小孩吃豆腐用的
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推
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豆腐漢堡肉 好吃又有飽足感
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推
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蛋其實就可以做很多變化呢
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推
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可以炒不同口味的空心菜
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推
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咖喱飯？
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蝦仁蛋 肉鬆 煎魚
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蝦仁和魚可以costco買 肉鬆推唯豐細肉鬆
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馬鈴薯燉肉
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電鍋蒸蛋
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番茄炒蛋、奶油金針菇、絲瓜蛤蜊、獅子頭
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推
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蔥油雞。淋在雞肉上的蔥油（蔥鹽），可以配完整個便當的
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飯。
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回鍋肉
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推
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沙茶X肉燴飯（這個通常是加空心菜一起炒），漢堡排（裡面加
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豆腐和洋蔥，不影響風味）。
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推
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炒麵（放肉片和高麗菜，再加點別的料），高麗菜萬用XD
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炒烏龍麵，用高麗菜代替小白菜，好吃！
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親子丼、牛肉丼、滑蛋牛肉、三杯小捲、煎鮭魚
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我男友跟你男友一模一樣只吃那三樣青菜XD
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高麗菜飯 好吃
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應該是因為那三種菜比較沒有特殊的味道
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哪出去吃飯他都點什麼菜色? 從這個方向著手看看
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麻婆豆腐_如果能吃辣 三杯XX(味道不重/易吸湯汁的食材)如
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果他吃的口味偏重 加點香料或鹽直接烤的(番茄青椒...)
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蛋的話想到玉子燒 也可以做出很多變化
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食材捲在醃肉片裏烤成串燒 燒烤風味很難抗拒的
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不應該這麼晚點進來看的...餓爆
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豆乾炒綠花椰菜、玉米筍、高山娃娃菜、佃煮鴻禧菇
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金針菇煎蛋、玉子燒卷小黃瓜／紅蘿蔔、豆乾炒玉米
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培根捲金針菇、香菇炒水蓮、蔥花蛋
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你老公跟我小時候媽媽的煮的菜色幾乎一模一樣 但至少他有
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吃菜就好了 那幾種就那幾種 反正一餐就是一樣肉二樣菜.蛋
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然後你也試著可以煮大陸妹 他應該不會抗拒
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豬有豬頸 里肌蹄膀五花等可作各種菜呀 也還有魚沒用呢XD
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看推文串好餓XD高麗菜百搭~搭海鮮 香菇 紅蘿蔔都很不錯
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，試著加番茄丁進料理如何？類似莎莎醬那種
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我男友也一樣，還重複的好他不會吃膩
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*還好重複的不會吃膩
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控肉
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海鮮可以嗎 煎魚肚 沙茶魷魚 之類的
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滷肉加杏鮑菇也不錯
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洋蔥炒到變焦糖色，肯定吃。
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奇蹟彗星炒飯
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漢堡排、苦瓜封、高麗菜卷、水餃
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會喜歡喝湯嗎？排骨+洋蔥*2+紅蘿蔔*2+番茄*2 燉久一點超濃
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郁而且有洋蔥的甜
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順便滷蒟蒻再切薄片夾肉，或杏鮑菇紅燒
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豆腐片鑲肉泥用壽喜燒醬煮，絞肉混入蒜泥，洋蔥末…
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跟我家飲食習慣好像
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跟我家的飲食習慣好像 大陸妹+1
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空心菜炒羊肉、三杯雞、咖哩雞，好吃又下飯
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