Re: [問題]大家都用什麼鹽
※ 引述《COCO777 (左眼)》之銘言:
: 忽然一陣好奇
: 想知道板上大家廚房裡的食用鹽都是哪一款?
: 高級精鹽據說對身體不好(阿是哪裡不好?)
:
: 文英阿姨的廣告上是說:高級精鹽是洗菜用的...
: 可是現代人洗菜好像也很少放鹽了
:
: 是為了賣比較貴的健康美味鹽或低鈉鹽才這麼說的嗎?
: 我們從小吃到大的,不正是高級精鹽嗎?
:
: 請大家分享家裡是用哪一種食用鹽吧~
:
其實低鈉鹽就是鉀鹽,
其實那主要是為了某些不適合攝取鈉的病人所開發出來的,
其實鉀鹽比一般的鈉鹽還不適合一般人攝取...
鈉鹽對正常人是沒有什麼特別壞處的,
而鉀鹽一般來講鹹度比較低容易攝取過量,
而且他對一般人來講也沒有什麼特別好處,
那一切都只是廠商打出來的廣告,
把病人的需求扭曲到一般人身上,
正常人其實還是比較適合一般的鈉鹽,
只有一些病人才需要改用鉀鹽,而且也是需要注意用量的,
所以用海鹽或是精鹽應該都OK,
沒必要~~應該是不必去用低鈉鹽...浪費錢又不見得健康....
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◆ From: 122.118.48.138
※ 編輯: apart 來自: 122.118.48.138 (04/28 07:52)
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