Re: [問題] 炒菜調味問題
大家好 小魯是料理新手
頭一次回文跟大家討論
基本上料理調味的時候我想最重要的是"味道的平衡"
也就是任何一個味道太突出都會讓一道料理覺得突兀
以往我們認識的五味是 辛、酸、甘、苦、鹹
辛也就是辣 其實是觸覺
但辛在料理中可是很好用的 晚點會再提及
剃除辛之後五味就不再是五味啦
但其實還有一味一直備受爭議 那就是 鮮味
於是五味‧改就是 鮮、酸、甘、苦、鹹
鮮味是幾種蛋白質及化合物呈現出來的味道
分別是 麩胺酸、肌苷酸二鈉、鳥甘酸二鈉
最純粹的麩胺酸就是味精
富含這些鮮味的食材有 各式肉類、香菇、起司、番茄、竹筍、昆布 等等
然而麩胺酸會隨著時間的流逝而遞減
所以竹筍採收放置幾天會覺得沒什麼味道就是這個原因
我覺得傳統料理中最容易有鮮味的就是 粥
準備食材: 竹筍 香菇 豬絞肉 洋蔥 紅蘿蔔 米飯 蒜頭 油 鹽
依照個人喜好還可以有各種變化
例如我喜歡加菠菜,豬絞肉改成鰹魚或虱目魚
食材中的前三項就是富含鮮味的食材
緊接著兩項食材則富含甜味 所以整道料理只需要用鹽巴來調味
這一道粥若用熟米只要10分鐘就能搞定 快速方便又好吃
至於一開始有提到的辛味好用之處就在於 它有放大味覺的功用!
大家可以隨意作個實驗
食材: 高麗菜 香腸 黑木耳 蒜頭 辣椒 油 鹽
以上實驗一道加入辣椒爆香 另一道不加辣椒
試過就知道辣椒有多好用了 XDD
辣椒適量加就好 畢竟只是實驗嘛~
參考: 味覺獵人 & 自己
PS: 味覺獵人這本書還不錯看
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