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Re: [閒聊] 吃蛋奶素讓我更健康

看板love-vegetal (素食/蔬食)作者 (stockeye)時間7年前 (2017/10/27 15:03), 7年前編輯推噓6(6推 0噓 28→)
留言34則, 9人參與, 7年前最新討論串10/10 (看更多)
※ 引述《d8613518 (張森)》之銘言： : 本來不想吐，不過算了，說不定也是功德一件，科科 : https://4fun.tw/7yVg : 內文提到，用啤酒酵母、藻類來當B12補充來源的風險。 : 那人工物當補充源的風險在於，黑心廠商很多，這不是大家都知道的？誰知他們有加沒 加 : ？還是吃素的看的見B12？科科。 實在不想吐某人 https://www.twvns.org/info/faq/15-b12 我上一篇貼文營養師原文裡面就有了 為何我略過不在原文貼藻類問題？ 因為根本就不是來源，要貼啥？ 既然自己想要被吐 去看看營養師原本全文吧 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.162.144 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/love-vegetal/M.1509087806.A.268.html 許多號稱有維生素B12的食物，例如味增，海藻類，其所含的可能是 "維生素B12 類似物" (Vitamin B12 analogue)，其實並沒有維生素B12的生理功效，而是因為一般檢 驗方式無法分辨真的維生素B12和"維生素B12類似物"。 因此，當看到某研究報告發現哪 一種植物有維生素B12，我們必須仔細細讀，看看他所謂的維生素B12是否有真的在缺乏的 人身上試驗過，確認可以改善B12缺乏造成的臨床症狀？在不確定之前，還是建議全素者 要有較可靠來源的維生素B12！ ※ 編輯: stockeye (49.216.162.144), 10/27/2017 15:05:42
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10/27 15:40, 7年前 , 1F
你都知道，那還提酵母做啥？吃藻類、吃酵母，甚至吃土
10/27 15:40, 1F
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10/27 15:40, 7年前 , 2F
都無法確保吃到B12，不是嗎？
10/27 15:40, 2F
不知道你要故意裝作沒看到持續多久 你的問題上篇文章都有回答你了唷 還是你外號是姐姐？跳針跳針跳針！咚滋咚滋咚滋... ※ 編輯: stockeye (49.216.162.144), 10/27/2017 15:44:52
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10/27 16:27, 7年前 , 3F
啤酒酵母得特別加才有，藻類目前是「可能」「某種」有，
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10/27 16:27, 7年前 , 4F
吃菜連土吃「可能」可以吃到。吃肉只要把豬整頭生吃，一
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10/27 16:27, 7年前 , 5F
定能吃到完整營養還外加熱量，看懂了嗎？
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10/27 16:36, 7年前 , 6F
還在吵喔？吵什麼呀
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10/27 18:13, 7年前 , 7F
這版是愛素食版，偏偏就有反對素食的偏激份子要來作
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10/27 18:13, 7年前 , 8F
亂
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推
10/28 02:03, 7年前 , 9F
人家要吃什麼素干他P事 整天來這邊亂
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10/28 04:17, 7年前 , 10F
認真看不懂，到底誰會生吃整頭豬？
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10/28 04:23, 7年前 , 11F
我倒想知道，假設為了得到完整營養必須吃10種蔬菜加B12
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10/28 04:23, 7年前 , 12F
營養補充品，跟生吃一整頭豬，多少人會選擇生吃豬？
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10/28 06:03, 7年前 , 13F
就會有人選擇吃土就是？科科
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推
10/28 11:41, 7年前 , 14F
如果人可以直接從土裡吸取養分，那是蠻不錯。但就是因
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10/28 11:41, 7年前 , 15F
為不行才需要透過豆類青菜五穀菇類水果藻類來攝取。我認
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10/28 11:41, 7年前 , 16F
識的胎里素活到三十幾歲也沒被評為營養不良。
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10/28 12:09, 7年前 , 17F
那位胎裡素的出生喝啥？米湯喔，真笑話
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10/28 20:21, 7年前 , 18F
母奶，有什麼問題嗎？米湯不能喝嗎？
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推
10/28 21:01, 7年前 , 19F
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10/28 22:01, 7年前 , 20F
對全素者，母奶是葷的吧？母奶會提供B12的。又胎裡素更
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是可笑，哪個胎兒不是靠媽媽的血肉過活？難道吃素的人，
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10/28 22:01, 7年前 , 22F
血肉就變素的了？
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10/28 23:24, 7年前 , 23F
母奶是葷的? 胡說八道
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10/28 23:36, 7年前 , 24F
母奶是素的，那牛奶為啥是葷的？
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推
10/30 18:10, 7年前 , 25F
樓上邏輯錯亂了嗎?
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推
11/06 02:14, 7年前 , 26F
牛奶是為了給小牛喝而產生，母奶是為了給寶寶喝而
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11/06 02:14, 7年前 , 27F
產生，寶寶喝為了他產生的母奶是葷的？先搞清楚Vega
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11/06 02:14, 7年前 , 28F
n定義再來戰好嗎？
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11/06 07:16, 7年前 , 29F
也就是母奶商業化上市，算素的就是？科科
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推
11/07 19:09, 7年前 , 30F
母乳是給自己的小孩喝，若把媽媽們都關在籠子裡，
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11/07 19:09, 7年前 , 31F
讓他們一直懷孕，小孩一出生就帶走，把母奶變成商業
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11/07 19:09, 7年前 , 32F
化商品販售，那就不是Vegan
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11/07 19:10, 7年前 , 33F
看來你真的很不懂什麼是Vegan，我為你感到難過
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11/16 23:47, 7年前 , 34F
他就是有被害妄想症才會來反素食啊，科科
11/16 23:47, 34F
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