RE: [問題] 鐵灰色的牛排切面 如何煎出粉紅色切面

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (一隻歐拉貓)時間13年前 (2011/03/21 18:49), 編輯推噓1(106)
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※ 引述《Kenneth1225 ()》之銘言: : 經過了幾次實驗 依然還是煎不出粉紅色切面的牛排(崩潰) : 1. 奶油大火熱鍋 : 2. 自冷藏將牛排取出 打開保鮮膜後稍稍退冰(5 min)後直接下鍋 : 3. 大火煎兩面上色 : 4. 烤箱160度烤5~6分鐘 (視厚度有調整) : 5. 靜置1~2分鐘 : 成品如圖(這是大潤發的CHOICE嫩肩里肌) : http://ppt.cc/BNt3 : 是太生嗎? : 但是我處理完後切開時血水並沒很誇張 : 而且吃起來的口感也感覺很棒剛剛好 : 曾經試過把這種切面顏色的再烤熟一點 : 也只是把鐵灰變成熟的顏色 : 我看很多人分享的隨便煎隨邊烤都是粉紅 : 怎麼我老是烤出這種切面顏色哩???????? : 有請大家指教....... 回個老文, 我以前也有這種困擾,後來去偷問餐廳廚師才發現 怎麼解決的,煎的時候要把肉封住,溫度要夠高, 用小火煎的話沒辦法有那種效果,所以一下去煎至少 要中大火以上的溫度一下把兩面都煎成咖啡色,血水要 留住才會有紅色,沒有封好後面烤或小火煎的時候裡面就 會變成黯淡了。總之就是不要怕燒焦,因為牛排表面本來 會稍微焦,有點焦才好吃... 照片裡面看起來就是溫度不夠高 如果單用烤的要把血水封起來,至少要500度以上的 烤箱,一般家裡面應該沒有這種東西, -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 198.182.56.5

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其實可以試試看抹油然後小火低溫慢煎, 我自己是都很成功啦
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500℃?好像有點誇張吧
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還有把表面煎焦並不能封住肉汁喔
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只是高溫發生的梅納反應可以帶來香氣跟風味(還有燒焦)
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要有粉紅色切面是要控制內部溫度剛好到達70℃
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剛好讓蛋白質變性熟成但是不至於過熟
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溫度再更高就會讓肌肉纖維緊縮,會出水且變乾澀
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